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Deuxième site de détoxification : les intestins
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Améliorer l’écosystème intestinal est primordiales pour rétablir de bonnes fonctions de détoxication.
La "détox" est souvent qualifiée de pure invention marketing. S’il est vrai que ce terme permet à divers arguments de vente de fleurir, le processus de détoxification regroupe un ensemble bien réel d’actions menées par le corps, qui est naturellement compétent pour se dépolluer. Néanmoins, notre environnement moderne éprouve ses limites biologiques. Zoom sur un des organes impliqué dans la détox : l'intestin.
Les microbiotes présents sur la peau et les muqueuses sont en contact direct avec les polluants et représentent des surfaces d’échange sélectives au service de l’organisme. Cette « barrière » détermine les interactions entre un organisme et son environnement. Elle est capable de modifier la structure des polluants, les rendant moins ou plus toxiques que la molécule initiale. Prenons l'exemple de l’enzyme Béta-glucuronidase, produite par les bactéries de l’intestin. En temps normal, elle décompose les glucuronides conjugués (produits neutralisés après la phase 1). Mais dans des conditions anormales (dysbiose, inflammation, Sibo, etc.) ou par certains composés (pilule, traitement hormonal de substitution, tabac, pesticides, etc.), elle sera trop stimulée et favorisera la réabsorption de composés destinés à être éliminés, surchargeant ainsi le foie. Cela aggrave le déséquilibre du microbiote en générant de l’inflammation de bas grade et de la perméabilité de la muqueuse intestinale, qui laisse passer plus de toxiques, mettant à mal tout l’écosystème entéro-hépatique (phénomène d’endotoxémie). La détoxication peut alors être très insuffisante. Les actions visant à améliorer l’écosystème intestinal sont alors aussi primordiales pour rétablir de bonnes fonctions de détoxication que celles plus spécifiques agissant sur le foie.
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