Comment lire dans les ongles ? Décrypter les signaux d’alerte de votre corps (épisode 2) rédigé le 17 janvier 2019 à 11h24 Et si l’on analysait vos ongles pour faire un bilan santé ? Très étudiées en médecines ayurvédique et chinoise, ces extrémités méritent d’être regardées de près par les Occidentaux : ils peuvent en effet indiquer de nombreux dysfonctionnements du corps. Mes ongles ne poussent ... +
Des maladies inscrites sur le visage ? rédigé le 10 janvier 2019 à 16h29 La découverte, par une équipe de scientifiques français, d’un possible lien entre les rides du front et le risque de développer une maladie cardio-vasculaire nous incite à proposer un éclairage sur les signes corporels évocateurs de troubles, en commençant par le visage. Avant ... +
Méthode Gyrotonic, se renforcer sans lutter rédigé le 02 janvier 2019 à 16h20 Dérivée de la danse, du yoga et du taï chi, cette gymnastique antistress plébiscitée par les stars connaît depuis vingt ans un succès plus confidentiel que la méthode Pilates, malgré ses bienfaits tout aussi remarquables sur la silhouette. Très efficace contre les maux de dos et les ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Qu'est ce que l’Ortho-Bionomy ? rédigé le 19 décembre 2018 à 17h12 Depuis quarante ans, l’Ortho-Bionomy (OB) n’a cessé d’être enseignée à travers le monde. Cette approche éducative douce, mise au point par l’ostéopathe canadien Arthur Lincoln Pauls, vise à accompagner le corps dans ses mouvements instinctifs de régulation. Elle possède également ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Antibiotiques et maladies intestinales : les probiotiques sont-ils nécessaires ? rédigé le 18 décembre 2018 à 16h20 Devons-nous prendre des probiotiques pour éviter la diarrhée et autre désagrément intestinal souvent associé à la prise d’antibiotiques ? Une récente étude israélienne laisse entendre que non. Plus inquiétant, il y aurait un risque de complications lié à ces compléments. Nos chers ... +
Solitude : ses impacts sur la santé (et comment y remedier) rédigé le 05 décembre 2018 à 12h17 La solitude constitue « l’un des plus grands problèmes de santé publique de notre époque », déclarait en octobre dernier la Première ministre britannique Theresa May alors qu’elle présentait une initiative d’ampleur sur le sujet. À quels risques expose-t-elle au juste, comment ... +
Du sport oui, mais pas n’importe comment rédigé le 23 novembre 2018 à 17h19 La pratique d’une activité physique est essentielle à la santé. Elle diminue les risques de maladies cardio-vasculaires et de cancers, améliore le moral, le sommeil et la qualité de vie en général. Il est donc recommandé à tous de faire du sport ou de reprendre une activité adaptée à ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le bassin méditerranéen au secours de notre peau rédigé le 23 novembre 2018 à 17h19 Nous l’avons déjà dit, la peau est un organe à part entière, non une simple enveloppe. De fait, elle est interconnectée aux autres organes du corps, pour le meilleur et pour le pire. La peau est un organe qui s’offre aux regards. Si elle renseigne l’intérieur de notre organisme sur ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Trois plantes pour réguler le syndrome X rédigé le 15 novembre 2018 à 16h04 Paramètres lipidiques élevés, intolérance au glucose, diabète de type 2, embonpoint ou hypertension… Voilà le portrait-robot des personnes souffrant de syndrome métabolique. Une approche préventive axée sur l’hygiène de vie, associée à un coup de pouce par les plantes, peut suffire ... +
Une thérapie sensorielle qui a traversé les décennies rédigé le 26 octobre 2018 à 16h37 Dès 1906, le Dr Roger Vittoz avait compris la puissance de guérison apportée par la relaxation et la conscience du moment présent. Il fut l’un des premiers à s’intéresser aux conséquences physiques du stress, des blessures intérieures et des émotions, avec déjà l’intuition de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
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