Cyrielle Jehanneuf

Avec le retour du printemps, nous allons à nouveau sentir la douce chaleur du soleil, qui prodigue autant de bienfaits qu’il expose à un vieillissement cutané si l’on ne prend pas ses précautions. L’huile d’argousier est une précieuse alliée pour protéger notre peau. Tout le monde est content de voir revenir le soleil de printemps, surtout après la grisaille humide qui a été très présente cet hiver. La peau, en recevant de nouveau une intensité lumineuse croissante, va ...

Derrière des odeurs trop flatteuses pour être honnêtes, les savons sont souvent chargés en produits allergènes. Opter pour des savons aux ingrédients totalement naturels et saponifiés à froid offre pour l’hygiène au quotidien un intérêt que nous allons découvrir. Pour la savonnerie Arthur, aucun compromis ne peut exister. Elle utilise exclusivement des ingrédients naturels et issus de l’agriculture biologique. Et son leitmotiv est clair : il n’est absolument pas utile ...

La phycocyanine, pigment bleu présent dans la spiruline, a dévoilé depuis longtemps ses bienfaits. On peut maintenant la lyophiliser pour en préserver les propriétés et la décliner en diverses synergies. Les bienfaits de la phycocyanine sont multiples. Dotée d’un fort pouvoir antioxydant, elle agit contre le vieillissement de l’organisme et sur la diminution de l’inflammation ou la lutte contre les radicaux libres. Mais là n’est pas son seul avantage : ce pigment bleu a ...

Il existe, extrait d’une variété de chou, un composé soufré surnommé S-méthylméthionine ou " vitamine U ". Grâce notamment à ses propriétés régénératrices cellulaires, il est doté de nombreuses vertus, tant sur l’acidité gastrique que sur la réparation des muqueuses gastrique et intestinale. Au début des années 1950, furent découvertes par le docteur américain Garnett Cheney les propriétés d’une molécule appelée S-méthylméthionine (SMM), propriétés ...

L’automne a glissé vers l’hiver, une période difficile pour les frileux et pour ceux qui ne le traversent jamais sans un lot de rhume, grippe et autres épisodes sympathiques. Heureusement, de simples infusions peuvent nous aider à aborder cette saison. Pour ceux qui apprécient les tisanes, et pour ceux qui peuvent découvrir ce plaisir bénéfique, il existe quelques plantes, au goût communément ressenti comme agréable (qualité qui n’est pas partagée par toutes les médicinales), ...

Les douleurs articulaires sont un facteur d’accélération de la dégradation des cartilages. Une petite cure de soutien à nos articulations peut apporter de quoi calmer la douleur, mais aussi les composés nécessaires à l’entretien de leur structure. L’automne est bien là, et avec lui l’humidité froide qui occasionne chez certains d’entre nous des gênes et des douleurs articulaires. Nos genoux, coudes, hanches, poignets et autres, s’ils nous sont bien utiles, n’en sont pas ...

Alors que nous sommes ou serons tous confrontés un jour ou l’autre à des douleurs articulaires et musculaires, il existe une synergie d’aromathérapie en baume capable de nous soulager efficacement, et sans les effets secondaires des anti-inflammatoires de synthèse. Nombreuses sont les occasions d’utiliser des remèdes permettant d’aider à soulager les douleurs articulaires ou musculaires, comme les courbatures. D’une activité de loisir intense à un travail nous sollicitant ...

De plus en plus utilisé par les Français, le CBD, un cannabinoïde présent dans le chanvre, est apprécié des utilisateurs pour ses vertus contre les douleurs chroniques, l’anxiété ou encore les perturbations du sommeil. Que sait-on de ses modes d’action ? Et comment le choisir ? Le CBD (ou cannabidiol) a vu sa consommation exploser en France ces dernières années. Composé issu des fleurs de chanvre, il diffère du THC, puisque ce dernier est le principal responsable des ...

Nous y sommes : voici le temps de l’exposition au soleil, de ses avantages – comme la synthèse endogène de vitamine D –, et de ses risques éventuels. Hors des crèmes solaires industrielles, rappelons l’existence de produits naturels et ancestraux comme le rocou. Dans les zones très ensoleillées de notre belle planète, bien avant l’ère industrielle et la production en masse de crèmes en tout genre, les peuples avaient l’habitude d’utiliser des moyens de protection solaire ...

Voici le retour de la belle saison, avec ses journées plus longues et plus ensoleillées. Mais, comme parfois avec ce qui est bon, profiter de la douce chaleur du soleil sur sa peau comporte aussi une face sombre… si l’on peut dire. Et si des brebis pouvaient nous donner un coup de puce ? Nous recevons, avec le rayonnement solaire de la lumière visible, des infrarouges, des rayons UV (ultraviolets), des rayons X, des rayons gamma, etc., ces distinctions se faisant selon la longueur ...