Nathalie Rigoulet

Le toucher est un besoin fondamental qui contribue à la construction de tout individu.

La peau : grande muraille du corps humain

La peau est le plus grand organe du corps humain. Elle pèse chez l’adulte environ quatre kilos et sa superficie peut atteindre deux mètres carrés. Aborder la peau est donc un vaste sujet. Loin d’être un vulgaire parapet, elle enveloppe et protège le corps et est capable de repousser les pires menaces. La peau est composée de trois couches : la plus superficielle, l’épiderme, abrite pléthore de terminaisons nerveuses et, malgré sa finesse (environ 0,1 mm), c’est une ...
rédigé le 24 septembre 2019
La macula est la zone de la rétine, à l'arrière de l'oeil, où convergent les rayons lumineux.

Dégénérescence maculaire : que la lumière soit !

Si le poids des ans et la génétique jouent un rôle majeur dans la survenue de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), il n’en reste pas moins qu’en associant traitements actuels allopathiques, traitements naturels et hygiène de vie adaptée, il est possible de mieux vivre cette maladie dégénérative. La DMLA est la première cause de malvoyance chez les personnes de plus de 50 ans, elle touche une personne sur deux à partir de 80 ans. En raison du vieillissement de la ...
rédigé le 24 septembre 2019
La musique agit sur les canaux cognitifs, sensoriels, affectifs et comportementaux.

En avant la musique à l'hôpital avec Music Care

Lorsque des solutions thérapeutiques innovantes empruntent des voies aussi agréables que l’application numérique Music Care, on ne peut qu’applaudir ! Près de 300 hôpitaux et un nombre croissant d’Ehpad utilisent cette application. Elle permet d’améliorer la qualité de vie et le mieux-être des patients. S’installer confortablement avec un casque sur les oreilles et se laisser porter, les yeux fermés… La musique illumine notre cerveau, le transcende et nous fait du bien. ...
rédigé le 26 août 2019
Les problèmes de bouche : quelles réponses naturelles ?

Les problèmes de bouche : quelles réponses naturelles ?

Elle permet de s’alimenter, de parler, de traduire nos émotions et sentiments à travers moues et sourires. La bouche laisse passer l’air, mais héberge un écosystème qui nous protège… Indispensable et multifonctionnelle, la cavité buccale reste pourtant méconnue, ce qui explique notre maladresse face à la prévention et la prise en charge de ses maux. La cavité buccale comporte plusieurs éléments : en avant on trouve les lèvres, qui jouent un rôle important dans la ...
rédigé le 28 mai 2019
L'apport d'eau, indispensable à la salivation et à une bonne digestion

Premières étapes de la digestion

La bouche est le siège de plusieurs événements importants dans le fonctionnement de l’appareil digestif, dont elle est le premier segment. Le temps passé en bouche est primordial, il permet d’économiser 30 % du travail sécrétoire stomacal et de digérer presque la moitié des amidons.   Comme nous l’avons vu précédemment, la mastication est l’action combinée des dents et de la langue, et indirectement des joues. Les dents assurent, selon leur spécialité, tranchage, ...
rédigé le 28 mai 2019
Les dents, des éléments vivants

Les dents, des éléments vivants

la dent est une structure spécifique extrêmement solide, irriguée et innervée, en perpétuelle évolution. Elle se structure en trois couches, de l’intérieur vers l’extérieur : la pulpe, la dentine et l’émail. L’émail est la partie visible des dents, elle a un rôle de protection des couches intérieures. Elle est ainsi directement exposée au milieu bactérien de la bouche et à son pH. Sa structure est à 97 % minérale (de l’hydroxyapatite, un phosphate de calcium) et ...
rédigé le 28 mai 2019
Les maux de la gencive

Les maux de la gencive

Les pathologies parodontales sont de plus en plus fréquentes : l’inflammation de la gencive concerne un peu plus de la moitié des adultes en France et évoluera, pour 27 % d’entre eux, vers une parodontite sérieuse entre 35 et 65 ans. D’une manière générale, plus on avance en âge, plus la prévalence et la gravité des maladies parodontales sont importantes. Aux États-Unis, ce sont 65 % des plus de 65 ans qui présentent une parodontite modérée ou grave. Mais de quoi ...
rédigé le 28 mai 2019
La mauvaise haleine, pas à prendre à la légère

Autres pathologies bucco-labiales

Les aphtes Ce sont de petites ulcérations de la muqueuse (intérieur des joues, langue, palais...) dont l’origine est encore mal comprise, bien que la piste infectieuse ait été écartée. Il semble que de multiples facteurs déterminent leur apparition. Parmi eux, des réactions à certains aliments (noix, gruyère, œufs, café, etc.) ou à des conservateurs alimentaires tel l’acide benzoïque. Des carences en nutriments sont également soupçonnées, notamment en vitamine B9 et B12, ...
rédigé le 28 mai 2019

Bouche : quelques remèdes naturels efficaces

L’argent colloïdal est incontournable. Par sa capacité anti-infectieuse et son très large spectre, il lutte aussi bien contre les infections bactériennes que les mycoses. On l’utilisera en gargarisme mélangé à de l’eau gazeuse pour nettoyer des amygdales cryptiques ; mais aussi en bain de bouche dans tout type de développement infectieux. Il est possible de trouver des préparations mixant argent colloïdal et huiles essentielles pour un effet complet anti-infectieux et ...
rédigé le 28 mai 2019
Les exercices physiques de Do-In s’accompagnent d’exercices de respiration pour accéder au calme.

Do-In, la voie de la vitalité

Le Do-In, tel qu’il est décrit dans le dictionnaire japonais, est une méthode de santé « de longue vie ». Elle consiste à effectuer un travail sur soi sous forme de « Do », des pressions et mobilisations, alliées à des « In », des respirations profondes qui alimentent le corps en air frais. La traduction littérale des termes japonais en français est complexe. Dô vient de tao, la voie, et In a le sens d’assimiler, de recevoir. Le Do-In désigne en Occident ...
rédigé le 28 mai 2019