À lire… ou pas

Dans son dernier ouvrage, Bernard Granger, professeur de psychiatrie à l’université Paris Cité, responsable de l’unité de psychiatrie et d’addictologie de l’hôpital Cohin, montre comment le virage bureaucratique des années 1980 a ruiné la gestion du système de santé. Reporting permanent et surveillance administrative généralisée absorbent la majorité du budget et du personnel de l’hôpital. Ardent défenseur du service public hospitalier, l’auteur relate des faits à la ...

Faire chacun sa part est bien une solution qui marche, selon Dominique de Rotalier, ingénieur Supélec, qui milite depuis quinze ans au sein d’associations pour aider à faire comprendre au grand public que le « problème climatique » est certes important, mais qu’il peut être résolu pour peu que chacun se sente concerné : « Nous disposons encore d’un certain (mais petit) laps de temps pour évoluer. Il faut donc reconnaître la puissance du consommateur dans les comportements ...

30 % des malades internés en psychiatrie souffriraient de symptômes assimilables à un Lyme chronique. Cette information venant des États-Unis qui fait froid dans le dos donne le ton de ce livre consacré à la maladie de Lyme. Surnommée la grande imitatrice, cette pathologie peut, en effet, faire penser à toutes sortes d’affections de n’importe quel système de l’organisme – cardiaque, nerveux, hormonal, digestif, rénal, hépatique, etc. –, et donner lieu à des erreurs de ...

Dans ce recueil simple d’accès et pédagogique, la naturopathe Stéphanie Mezerai nous fait découvrir les plantes adaptogènes et leurs vertus uniques. Originaires pour la plupart de Chine, d’Inde et de Russie, ces plantes ont la capacité d’améliorer la résistance de l’organisme au stress et de maintenir les fonctions cognitives en agissant, lorsque – et là où – c’est utile, au contraire d’un médicament qui aura toujours le même effet, y compris lorsqu’il n’est ...

La baguette va entrer au patrimoine culturel immatériel de l’Unesco. Cocorico ? Pas vraiment, selon Christian Rémésy, ex-directeur de recherche à l’Inrae et nutritionniste. Pour lui, cette baguette, identique d’une boulangerie du Pas-de-Calais à une autre du Périgord, aliment des plus médiocres sur le plan nutritionnel, dénaturé, chargé de calories vides, à l’index glycémique des plus élevés et qui rassit en deux jours est tout sauf du pain. Un emblème national, ...

Le burn-out, terme à la mode ou maladie du siècle ? Combien de plaintes pour de profondes fatigues sont-elles déposées dans les cabinets de médecins de ville ? S’agit-il pour autant de burn-out ? Dès son introduction, Marie Pezé, docteure en psychologie, psychanalyste et spécialiste de la souffrance au travail, lève le voile. Notre système ultralibéral fait exactement avec l’être humain ce qu’il fait déjà avec nos ressources et notre planète : il l’exploite et ...

Vers une épidémie de pandémies ? C’est à cette question que répond le documentaire La fabrique des pandémies, en donnant la parole à une douzaine de scientifiques qui nous mettent en garde : si nous continuons de détruire les écosystèmes, nous connaîtrons « une ère d’épidémie de pandémies », pour reprendre les mots de l’écologue et parasitologue Serge Morand (CNRS), un des pionniers français de l’écologie de santé. Porté par Juliette Binoche, le nouveau ...

Malgré son titre, ce livre nous invite à un " petit " changement. Un changement pour notre bien, bien entendu. Saviez-vous que dormir avec une bougie favorise l’endormissement ? Que bichonner sa prostate passe par la tomate ? Que les carottes sont les meilleures amies de vos yeux ? Peut-être, peut-être pas. Mais l’avantage certain de ce livre, c’est d’étayer les bénéfices santé des recommandations de nos grands-mères (et grands-pères !) par des preuves scientifiques. En ...

Vitamines, oligoéléments, sels minéraux… les aliments que nous consommons contiennent quantité de substances aux effets bénéfiques. Ces éléments sont essentiels pour l’organisme, au risque, si nous n’en consommons pas assez, de développer carences et pathologies variées. Cet ouvrage vous permettra de tout savoir de ces alliés : de leur action sur le corps à leurs propriétés en passant par une analyse de vos besoins propres. Des tableaux précisent dans quels aliments les ...

" Nous savons désormais comment empêcher les maladies cardiovasculaires car des progrès majeurs ont été réalisés ces douze dernières années ", annonce, dans son dernier ouvrage, Michel de Lorgeril, médecin et chercheur au CNRS, spécialiste en cardiologie préventive et en nutrition. Venant compléter son livre Prévenir l’infarctus et l’AVC (2011), cette parution a pour but d’insister sur des aspects récents et inédits de la prévention cardiovasculaire. Pour illustrer les ...