À lire… ou pas

Les hommes ne peuvent pas y échapper. Passé la cinquantaine, leur prostate jouera sa partition en solo. On dénombre plus de 2 millions de cas d’hypertrophie bénigne de la prostate avec symptômes et quelque 50 000 nouveaux cas de cancer par an. Passés ces chiffres peu réjouissants, le chirurgien urologue, Karim Fehri et la biochimiste alimentaire, Kahina Oussedik se sont penchés sur les meilleures solutions préventives, promises par une assiette dédiée à la prostate. Ici, ce ...

La polémique sur les perturbateurs endocriniens affole les discussions. Mais ce que rappelle Corinne Lalo, c’est que, pour académique qu’il soit, le mot « endocrinien » n’aide ni à prendre conscience de la globalité du problème ni à permettre une compréhension immédiate. La globalité du problème ? Elle en dresse une liste succincte : des poissons qui se féminisent, des crapauds qui deviennent hermaphrodites, des testicules des garçons qui ne descendent plus, la ...

Ce livre taquine la trentaine d’euros, certes. Mais si l’acquisition des bases de la naturopathie, de la prise en main de votre santé, des efforts à consentir pour améliorer sensiblement votre bien-être au quotidien vous semble essentiel, alors ce ne sera pas un coût mais un investissement. Composé non pas de chapitres mais bel et bien de véritables cours, la lecture (régulière) de ce livre permet à terme de maîtriser tous les fondamentaux de la naturopathie (alimentation, ...

C’était pourtant la chronique d’une catastrophe annoncée. Une mère perd deux enfants, une fille et un garçon qui, après une enfance studieuse, calme, câline, basculent à la post-adolescence dans l’enfer des troubles et pathologies psychiques. De ces maladies dont on ne revient pas. Ces deux beaux enfants ont décidé de mettre fin à des jours sans lendemains et sans saveurs. Fin de l’histoire, les yeux rougis par les larmes ? Pas vraiment. Car il se trouve que la maman en ...

Selon les chiffres officiels, la consommation d’alcool est responsable de 41 000 décès par an et 1,5 million de personnes sont alcoolodépendantes en France (2,5 millions ont une consommation à risque). Que peut faire la médecine ? C’est une des questions soulevées par ce médecin généraliste, qui depuis quarante ans s’est confronté à la lourde tâche de soigner les malades de l’alcool. Avec humour, humanité et même humilité, il révèle les multiples ...

Alain Andreu a passé des années d’errance thérapeutique. C’est ce qui a poussé ce technicien supérieur de laboratoire à se passionner pour les médecines alternatives, la nutrition, la micro-nutrition et la médecine anti-âge… Il avait consigné ses recherches dans son précédent ouvrage Le régime anti-âge : inversez l’horloge biologique. Le voici de retour avec cet excellent guide illustré de médecine fonctionnelle. Très sérieusement documenté (18 pages de ...

Se nourrir devrait être aussi simple qu’agréable. Mais le comportement alimentaire peut exprimer des souffrances. Des troubles du comportement alimentaire (TCA), boulimiques et / ou anorexiques émergent, et naissent des maladies pouvant mettre en danger la vie. Emaillé de témoignages souvent poignants, cet ouvrage s’articule en deux parties, théorique et pratique. La première s’adresse aux parents et à l’entourage proche de patientes souffrant de TCA, pour mieux en comprendre ...

Tout le monde a vécu des moments de grande difficulté : une séparation, la perte d’un être cher, d’un emploi, une maladie, un mal-être en famille ou au travail. Pourtant, ces difficultés ont la propriété d’isoler. On se sent seul au monde, et de fait, on finit par détester le monde. Le cercle vicieux s’installe et on le pense hermétique. C’est ce qu’ambitionne de déjouer ce livre. Non, souffrir n’est pas une fatalité. L’identifier, l’accepter, se désaliéner ...

Cela fait maintenant plus de quarante ans que le docteur Anne de Kervasdoué pratique la gynécologie aussi bien à l’hôpital qu’en cabinet. Et c’est forte de cette riche expérience qu’elle a écrit rien de moins qu’une véritable bible, traitant aussi bien de l’intimité de la femme que de sa médecine, l’auteure ayant été témoin de ses progrès. Partant du postulat qu’être femme suppose en premier lieu de connaître son corps, le Dr de Kervasdoué apporte une ...

Le yoga, en proposant un travail à la fois sur le corps et sur l’esprit, peut être un allié précieux pour les patients atteints de diabète de type 2. Mais il ne dispense évidemment pas du suivi médical indispensable dans cette pathologie ! On le sait depuis longtemps, lutter contre la sédentarité et contre l’obésité permet de prévenir, et même d’améliorer, le diabète de type 2, ce trouble métabolique insidieux qui apparaît chez l’adulte ...