Remèdes

Vous le verrez dans nos pages dédiés aux livres, les ouvrages de grands spécialistes dédiés aux microbiotes (principalement l’intestinal), font florès. Le ventre, deuxième cerveau par-ci, « microbiotes, la source des maladies » par-là, les nouveaux paradigmes visant au maintien d’une bonne santé reposent de plus en plus souvent sur les découvertes, sans cesse épatantes, que font les scientifiques sur les bactéries qui nous colonisent, et sur leurs interactions avec notre ...

Depuis la nuit des temps, la Lune nous fascine. Les Incas priaient déjà Quilla, l’épouse du Soleil, la reine de la nuit qui s’assurait du bon déroulement du temps. Aujourd’hui, la Lune est pour certains l’astre des loups-garous et pour d’autres l’amie des sorcières. Mais de nombreuses personnes pensent que le satellite de la Terre a de réels effets sur notre bien-être. Parmi eux, le docteur Henry Puget, qui propose une explication audacieuse des effets de la Lune sur notre ...

Véritable médicament physique et psychique, le sommeil est un besoin élémentaire qui n’est pas pour autant une évidence. Fragilisée par des habitats inappropriés ou des habitudes de vie délétères, la qualité du sommeil peut se dégrader progressivement, jusqu’à disparaître tout à fait. Or, traiter les insomnies sans somnifères est possible. En particulier avec la réflexologie. Certaines sources affirment qu’en moyenne, un individu de 60 ans a passé 20 ans de sa vie à ...

La vergerette du Canada tirerait son nom du fait qu’elle servait jadis de fouet (verges) pour punir les enfants. Outre cette fonction « éducative », son odeur singulière aurait la propriété d’éloigner les sorcières. Mais c’est surtout pour ses vertus médicinales que la vergerette du Canada attire l’attention. Et si on l’utilise dans le traitement de la goutte ou des hémorroïdes, c’est avant tout pour son action antirhumatismale qu’elle est plébiscitée. Par sa ...

Chaque jour, une femme perd en moyenne et naturellement entre 50 et 100 cheveux. Le phénomène s’accélère après la ménopause. Environ 50 % des femmes se plaignent de chute de cheveux. Voyons ce que propose la phytothérapie pour remédier à ce problème. La chute des cheveux chez l’homme ou la femme est une véritable source de tracas, voire de traumatismes. Elle peut prendre différentes formes, mais la plus fréquente est l’alopécie androgénétique (calvitie commune). Cette ...

Face au vieillissement en général, et à l'exposition au soleil en particulier, des cures d'antioxydants peuvent s'avérer utiles. Il est préférable de s'orienter vers des produits contenant l'entièreté des molécules végétales plutôt que de simples extraits, pour profiter de leurs effets synergiques. Dans le processus de vieillissement cutané, l’âge et la prédisposition génétique font inévitablement leur travail. Mais le soleil est un facteur de risque majeur : les rayons ...

Vous vous souvenez, il y a quelque temps, nous vous parlions d’un nouveau complément alimentaire, ADN-Téloméractives, qui était particulièrement indiqué pour la protection cellulaire, la réparation de l’ADN et plus généralement le rajeunissement ?Ce complément alimentaire, riche en astragale, une plante chinoise, a la propriété de rallonger les télomères, ces petits bouchons au bout des chromosomes qui protègent notre ADN. Comme l’a démontré la prix Nobel de médecine ...

Le lien entre la dérégulation de la flore intestinale et l’apparition de maladies chroniques de l’intestin fait aujourd’hui l’objet de nombreuses études. Une souche particulière de probiotiques, Bifidobacterium infantis 35624, fait particulièrement parler d'elle depuis peu pour atténuer ces problèmes de dysbiose. Le syndrome de l’intestin irritable pourrait ainsi être causé par une dysbiose (déséquilibre des bactéries présentes dans le côlon et l’intestin grêle). ...

Surnommée « ginseng péruvien », la maca noire stimule la libido chez l’homme et la femme. Elle a aussi de nombreux effets positifs sur la vitalité, le stress et le bien-être. Face à la multiplication des matières premières de qualité inégale, la maca dite "noire", récoltée et séchée dans de bonnes conditions, est une bonne option. La maca (Lepidium peruvianum) est une plante tubéreuse qui pousse dans les Andes du Pérou, à une altitude comprise entre 3 000 et ...

Si, en complément d’un régime alimentaire adapté et le changement de mauvaises en bonnes habitudes alimentaires et de vie, vous souhaitez trouver un appui avec des compléments alimentaires, nous pouvons vous suggérer d'aller voir du côté de la gemmothérapie. La synergie de trois macérats mères de bourgeons apporte d’ailleurs d’excellents résultats. Le macérat de bourgeons de frêne (Fraxinus excelsior) est souvent indiqué en cas de surcharge pondérale. Les feuilles de ...