Remèdes

L’acide docosahexaénoïque, mieux connu sous l’acronyme DHA, fait partie de ces oméga-3 dont on ne cesse de vanter les mérites, en particulier pour la rétine. Il est hélas trop rare dans notre alimentation moderne. Sa version liposomée permet d’optimiser sa biodisponibilité. Le DHA est l’oméga-3 le plus essentiel à notre organisme, et paradoxalement le plus rare dans notre alimentation moderne. Il est très difficilement synthétisé dans notre organisme, car il y a trop ...

Dans la lutte contre les cicatrices, l'eczéma, le psoriasis et autres lésions cutanés voici l'huile de carapa. Riche en vitamines A, triterpènes et acides gras insaturés elle revitalise, stimule les défences immunitaires et régénère l'épiderme. Rare, l'arbre carapa ne pousse qu’en Afrique de l’Ouest. Selon le sol, les vertus médicinales de l’huile qu’on extrait de ses noix peuvent varier ; c’est manifestement en Guinée que l’huile récoltée a les vertus les plus ...

L’élixir du Suédois, c’est une histoire longue et rocambolesque. Au Moyen Âge, on l’appelait aussi « Élixir de longue vie ». C’est au XVIIIe siècle qu’un médecin suédois, le Dr Samst, retrouva dans son grenier la formule de l’élixir. Elle se serait transmise de génération en génération, validant moins ladite formule que le pedigree de la famille Samst. Le docteur la coucha sur papier. Jusqu’à ce qu’une herboriste autrichienne, Maria Treben, mette par hasard ...

Nathalie Lefèvre s'est rendue dans une ferme où l'on recueille le lait d'ânesse. Quelles sont les propriétés de ce lait dans lequel Cléopatre se baignait pour garder sa fraîcheur.

Mystérieux, magique, fécond et destructeur, protecteur et purificateur, le feu nous accompagne depuis environ 300 000 ans. Si certaines sociétés traditionnelles continuent à le vénérer, qu’en est-il chez nous en Occident ? A-t-on conservé son caractère sacré et magique ? Dans les légendes grecques, ­Prométhée dérobe le feu à Zeus pour l’offrir aux hommes. Du feu inextinguible chez les Grecs anciens qui brûlait sans cesse à Athènes et à Delphes au feu des ...

Fatigue chronique, dépression, baisse de libido, baisse de la vue… Votre corps manque de carburant ? L’hydrogène biologique NADH est une source d’énergie présente dans toutes nos cellules qui donne un coup de fouet naturel à votre organisme tout en apportant un éventail de bénéfices pour la santé. Le professeur George Birkmayer, ­médecin et professeur de biochimie à l’université de Vienne (Autriche) a découvert dans les années 1980 l’importance du NADH dans la ...

Saviez-vous que, lorsque les astronautes passent un séjour dans l’espace, ils perdent près de 40% de leur masse osseuse ? À leur retour sur Terre, ils doivent faire de l’exercice pour stimuler les cellules de leur organisme qui vont aider à récupérer cette masse osseuse. Mais il y a plus intéressant. Après une série de tests, la NASA a conclu que la meilleure forme d’exercice pour une récupération optimale se faisait sur un appareil ressemblant à un petit trampoline. En ...

La Coenzyme Q10, on vous en parle souvent. Et pour cause, elle est un concentré d’énergie pour nos cellules. Aujourd’hui, grâce au développement de l’encapsulation liposomale (enveloppe de graisse sous forme de phospholipide) qui permet une meilleure assimilation, son action est largement potentialisée. La coenzyme Q10 est une vitamine liposoluble naturellement présente dans les mitochondries, ces « centrales énergétiques » des cellules. Or toutes nos membranes cellulaires ...

Envie de jouer aux apprentis sorciers ? Voici une recette à base de jusquiame à faire soi-même qui soignera rhumatismes et autres douleurs articulaires. Attention cependant aux précautions à prendre avant de manipuler cette "maléfique". Dans la Grèce antique, on utilisait déjà les graines de la jusquiame pour se débarrasser d’un ennemi encombrant qui, avant de sombrer dans un coma mortel, passait graduellement et inexorablement par les cases diarrhées, vomissements, fièvre, délire ...

Andrew K. Fletcher est un ingénieur anglais doté d’une grande capacité d’observation et de réflexion. Précisément, c’est en analysant le principe de circulation de la sève dans les arbres que, par analogie, il se demanda si le fait de dormir horizontalement – et pire, en surélevant les pieds – est véritablement une bonne option pour la santé. Il a passé les vingt dernières années de sa vie à expérimenter le lit incliné.Peu de gens sont au départ enclin à ...