Remèdes

Coliques, constipation, diarrhée et régurgitations sont source de douleur et d’inconfort pour l’enfant, mais aussi d’anxiété pour les parents, qui se sentent parfois impuissants et se demandent si les pleurs de leur enfant n’ont pas une cause plus grave. Suite à la publication d’un certain nombre d’études indiquant que la diversité du microbiote intestinal joue un rôle important dans le développement de ces troubles, des scientifiques semblent avoir trouvé une solution ...

Si vous faites attention à votre santé, vous connaissez l’importance des vitamines, des minéraux, des antioxydants ou des fibres. Mais connaissez-vous l’oxyde nitrique et les nombreux rôles de ce gaz dans le corps ? Alors que les compléments alimentaires boostant l’oxyde nitrique ont le vent en poupe, est-il utile d’en faire usage ? L’oxyde nitrique (NO), ou monoxyde d’azote, composé d’un atome d’oxygène et d’un atome d’azote, ...

Une compilation d’étude montre que la prise quotidienne de safran améliore la glycémie à jeun et l’hémoglobine glyquée (donc la stabilité de la régulation de la glycémie) chez des patients atteints de diabète. Une bonne nouvelle pour celles et ceux qui cherchent à réguler naturellement leur glycémie. Jusqu’alors, les résultats d’études étaient ambivalents quant à l’impact du safran sur les paramètres de la glycémie, et ce spécifiquement chez les patients atteints de ...

Une compilation mélangeant les résultats de trois essais cliniques de haut niveau de preuve met en avant l’efficacité de l’acupuncture pour réduire bouffées de chaleur et autres effets secondaires de l’hormonothérapie suivie par des femmes atteintes d'un cancer du sein. L’hormonothérapie, qui bloque la signalisation hormonale responsable de certaines formes de cancer du sein, peut sauver des vies, mais jusqu’à 80 % des patientes qui la suivent ressentent des bouffées de ...

Le parodonte est le tissu qui maintient nos gencives et nos dents. La parodontite (inflammation du parodonte) est une affection chronique qui peut conduire à un déchaussement puis à la perte des dents. Comment maintenir une bonne santé buccodentaire pour éviter la parodontite ou ralentir son évolution grâce à l'aloe vera ? Dans une étude clinique publiée en mai 2024, une équipe de chercheurs révèle que l’aloe vera fait partie des plantes intéressantes pour apaiser la ...

Nous y sommes : voici le temps de l’exposition au soleil, de ses avantages – comme la synthèse endogène de vitamine D –, et de ses risques éventuels. Hors des crèmes solaires industrielles, rappelons l’existence de produits naturels et ancestraux comme le rocou. Dans les zones très ensoleillées de notre belle planète, bien avant l’ère industrielle et la production en masse de crèmes en tout genre, les peuples avaient l’habitude d’utiliser des moyens de protection solaire ...

Voici le retour de la belle saison, avec ses journées plus longues et plus ensoleillées. Mais, comme parfois avec ce qui est bon, profiter de la douce chaleur du soleil sur sa peau comporte aussi une face sombre… si l’on peut dire. Et si des brebis pouvaient nous donner un coup de puce ? Nous recevons, avec le rayonnement solaire de la lumière visible, des infrarouges, des rayons UV (ultraviolets), des rayons X, des rayons gamma, etc., ces distinctions se faisant selon la longueur ...

Les amateurs de thé japonais connaissent celui que l’on nomme " matcha ", un thé vert qui, lorsqu’il est de qualité, est à mi-chemin entre le plaisir gastronomique et l’apport nutritionnel quasi thérapeutique, notamment pour son potentiel antioxydant. Tout le monde parle du matcha. Un thé japonais qui fait fureur dans les salons à la mode soucieux de la santé de leurs clients. Mais tous les thés matcha ne se valent pas. Certains sont réservés à un usage culinaire, par ...

Eau de fleurs d’oranger, eau d’hamamélis, chacun connaît déjà les hydrolats. Issus de la distillation de plantes à la vapeur d’eau, les hydrolats sont moins connus que les huiles essentielles. Aujourd’hui, ils sont mis en lumière et plus facilement disponibles dans le commerce. Qu’est-ce qu’un hydrolat ? Quels sont ses bienfaits validés par la science ? Quel hydrolat pour quel usage ? Y-a-t-il des dangers ou contre-indications ? Tout comme les huiles essentielles (HE), les ...

Lorsque l’on parle de remèdes naturels, beaucoup pensent aux plantes médicinales, mais l’on trouve aussi des solutions intéressantes dans le monde minéral. C’est le cas de la zéolithe clinoptilolite, une roche microporeuse volcanique microporeuse aux propriétés étonnantes : elle piège les toxines, calme l’inflammation, protège l’intestin, soutient la peau et agit comme antioxydant. Encore peu connue, cette poudre naturelle activée par micronisation mérite une place de choix ...