Troubles urinaires : le palmier de Floride efficace pour les femmes ? rédigé le 24 mars 2022 à 17h39 Une partie du public masculin est sensibilisée aux compléments destinés à soulager les symptômes d’inconfort urinaire. Mais les femmes ne se voient quasiment jamais proposer ce type de compléments, comme le palmier de Floride dont une étude récente suggère ... +
Crinière de lion : un champignon au chevet du cerveau rédigé le 15 mars 2022 à 10h53 Alors que la santé du cérébral s’impose comme l’un des grands défis de la médecine de ce siècle, un champignon, appelé « crinière de lion » (Hericium erinaceus), aurait vraisemblablement la clé pour nourrir, protéger et régénérer nerfs et neurones. Il posséderait également des ... +
Les atouts santé de la spiruline rédigé le 07 mars 2022 à 11h51 Il ne fait plus de doutes, ceux-ci ayant été levés par la science et par l’expérience d’un grand nombre de consommateurs, que la spiruline est une alliée santé inestimable, en préventif comme en curatif. Elle contribue en effet à prévenir les carences, à ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Endométriose : et si vous optiez pour des techniques électriques rédigé le 23 février 2022 à 11h06 Mesdames, si vous faites partie des 50 à 80 % des femmes dont les règles sont douloureuses, voire des 10 % qui souffrent de douleurs pelviennes et d’endométriose, des sociétés ont développé un dispositif non médicamenteux et sans effets secondaires notoires, qui pourrait véritablement ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Digestion : rajeunissez votre microbiote ! rédigé le 23 février 2022 à 11h06 Bien que le microbiote intestinal de chaque individu soit unique, cela ne signifie pas qu’il est figé. L’écosystème de nos intestins évolue. Comme nous, il vieillit. Mais, bonne nouvelle, il est possible de soutenir l’organisme afin qu’il parvienne à s’entretenir, avec des synergies ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Les bienfaits de la N-acétylcystéine (NAC) rédigé le 16 février 2022 à 17h12 La cystéine est un acide aminé soufré semi-essentiel que nous sommes capables de synthétiser, mais dont nous pouvons facilement manquer, pour des raisons nutritionnelles ou à cause de besoins exacerbés, par exemple en cas de fort stress oxydant. Maintenir ses ... +
Bourgeons, bons pour les poumons rédigé le 24 janvier 2022 à 10h50 Ouverts sur le « dehors », nos poumons sont le premier rempart contre les agressions extérieures. Pour soutenir leur mission de protection, rien de mieux que les bourgeons, dont certains macérats ont une puissante action anti-inflammatoire, antivirale et antiallergique. Le poumon, en étant ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Une étude confirme les vertus probiotiques et métaboliques du kombucha rédigé le 25 janvier 2022 à 11h16 Le kombucha est une boisson fermentée à base de thé, élaborée sous l’action d’une culture symbiotique de bactéries et de levures que les francophones appellent communément la « mère » et les anglophones « SCOBY », pour « symbiotic culture of bacteria and yeast ». Si la ... +
Synergie anti fatigue rédigé le 23 décembre 2021 à 12h45 L’hiver est bien là et nous avançons dans la saison froide. Nombreux sont celles et ceux qui ressentent un coup de mou. On se dit que la reprise du travail après les fêtes, la diminution de lumière quotidienne n’y sont pas pour rien, et c’est en partie vrai. En partie seulement… Dans la ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Des huiles essentielles d'aromates pour la digestion rédigé le 30 novembre 2021 à 13h05 Des épices et des aromates dans nos plats depuis l’Antiquité, ce n’est pas qu’une question de goût ! Ces ingrédients ont un véritable rôle pour notre santé, et participent activement à la digestion en stimulant les fonctions gastriques, toniques, épuratives. Des alliés ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Une partie du public masculin est sensibilisée aux compléments destinés à soulager les symptômes d’inconfort urinaire. Mais les femmes ne se voient quasiment jamais proposer ce type de compléments, comme le palmier de Floride dont une étude récente suggère ... 
Alors que la santé du cérébral s’impose comme l’un des grands défis de la médecine de ce siècle, un champignon, appelé « crinière de lion » (Hericium erinaceus), aurait vraisemblablement la clé pour nourrir, protéger et régénérer nerfs et neurones. Il posséderait également des ... 
Il ne fait plus de doutes, ceux-ci ayant été levés par la science et par l’expérience d’un grand nombre de consommateurs, que la spiruline est une alliée santé inestimable, en préventif comme en curatif. Elle contribue en effet à prévenir les carences, à ... 
Mesdames, si vous faites partie des 50 à 80 % des femmes dont les règles sont douloureuses, voire des 10 % qui souffrent de douleurs pelviennes et d’endométriose, des sociétés ont développé un dispositif non médicamenteux et sans effets secondaires notoires, qui pourrait véritablement ... 
Bien que le microbiote intestinal de chaque individu soit unique, cela ne signifie pas qu’il est figé. L’écosystème de nos intestins évolue. Comme nous, il vieillit. Mais, bonne nouvelle, il est possible de soutenir l’organisme afin qu’il parvienne à s’entretenir, avec des synergies ... 
La cystéine est un acide aminé soufré semi-essentiel que nous sommes capables de synthétiser, mais dont nous pouvons facilement manquer, pour des raisons nutritionnelles ou à cause de besoins exacerbés, par exemple en cas de fort stress oxydant. Maintenir ses ... 
Ouverts sur le « dehors », nos poumons sont le premier rempart contre les agressions extérieures. Pour soutenir leur mission de protection, rien de mieux que les bourgeons, dont certains macérats ont une puissante action anti-inflammatoire, antivirale et antiallergique. Le poumon, en étant ... 
Le kombucha est une boisson fermentée à base de thé, élaborée sous l’action d’une culture symbiotique de bactéries et de levures que les francophones appellent communément la « mère » et les anglophones « SCOBY », pour « symbiotic culture of bacteria and yeast ». Si la ... 
L’hiver est bien là et nous avançons dans la saison froide. Nombreux sont celles et ceux qui ressentent un coup de mou. On se dit que la reprise du travail après les fêtes, la diminution de lumière quotidienne n’y sont pas pour rien, et c’est en partie vrai. En partie seulement… Dans la ... 
Des épices et des aromates dans nos plats depuis l’Antiquité, ce n’est pas qu’une question de goût ! Ces ingrédients ont un véritable rôle pour notre santé, et participent activement à la digestion en stimulant les fonctions gastriques, toniques, épuratives. Des alliés ...