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Oméga-3 oui, mais pas n’importe lequel

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  • Le RégéPô tire sa richesse en oméga de l’huile de graines de grémil des champs.Le RégéPô tire sa richesse en oméga de l’huile de graines de grémil des champs.

Au rayon des bonnes idées, citons le RégéPô des laboratoires Nutranat, un complément alimentaire dont le principe est d’apporter à l’organisme les oméga-3 les plus biocompatibles possible. Et là, c’est un sacré bazar. Si, en théorie, les oméga-3 végétaux apportent des bienfaits essentiels à l’organisme, aujourd’hui ils ne peuvent plus être automatiquement utilisés, métabolisés par notre organisme. Pourquoi ? Parce que le corps manque cruellement d’enzyme delta-6 désaturase (D6D) et ses cofacteurs (vitamine B6, zinc, magnésium) indispensables à la conversion du chef de file des oméga-3 végétaux : l’acide alpha-linolénique (ALA), que l’on trouve dans les huiles de persilla, chia, colza. Or, sans l’action de cette enzyme, l’oméga-3 ALA ne peut suivre sa voie et être transformé en acide stéaridonique ; et sans acide stéaridonique, pas d’oméga-3 utilisable par le corps, donc pas de synthèse d’oméga-3 actif EPA (acide eicosapentaénoïque) et encore moins de DHA, cet indispensable oméga-3 à chaîne longue. C’est ici que notre complément alimentaire présente un intérêt tout ...

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