Santé cardiaque et activité physique : il n’est jamais trop tard pour s’y mettre
Avec l’âge, les moins sportifs d’entre nous rechignent parfois à entamer une activité physique, se disant qu’il est sûrement trop tard et qu’il faudra des mois, voire des années, avant que les bénéfices ne soient au rendez-vous. Une compilation d’études publiée récemment par la Société européenne de cardiologie démontre qu’il n’en est rien : chez les patients atteints d’une maladie du cœur, il est presque aussi bénéfique d’entamer une activité physique sur le ...
rédigé le 08 septembre 2021
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