Les vidéos d’animaux calment l’anxiété

Sachant que 45 % des étudiants britanniques se disent stressés, des chercheurs de l’université de Leeds (GB) ont testé le visionnage d’animaux « mignons » pour remédier à leur anxiété avant un examen. Et ça a marché ; l’étude, relayée par le site First Stop Singapore, a révélé que le fait de regarder ces images pendant trente minutes abaisse le rythme cardiaque de 72 à 67 bpm en moyenne, et la pression sanguine de 136/88 à 115/71. Selon le baromètre State-Trait Anxiety Inventory, l’anxiété a baissé de 35 % en moyenne.