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La nature, oui, mais sans écran portable

Article paru dans le journal nº 61

La médiatisation des bienfaits du temps passé dans la nature conduit certains à penser qu’il leur suffit de se transporter dans un espace vert pour retrouver leur vivacité intellectuelle, peu importe qu’ils utilisent alors leurs appareils électroniques portables. Afin d’apprécier la validité de cette croyance, une équipe s’est appliquée à évaluer la récupération cognitive dans un espace vert comparativement à celle observée dans un espace aride, avec ou sans écran. Les résultats sont appel : dès qu’un écran portable est utilisé, la récupération est quasi nulle.

B. Jiang, R. Schmillen et W. C. Sullivan, Environment and Behavior, juillet 2018.

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé


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