Naïma Bauplé

S'infiltrant dans notre organisme en toute discrétion, les perturbateurs endocriniens peuvent y séjourner des années et y causer des dégâts très variés. Le mode opératoire des perturbateurs endocriniens, aussi discret que redoutable, est tout à fait analogue à celui d’un espion ayant pour mission d’infiltrer l’ennemi afin de provoquer chez lui des dysfonctionnements et de faciliter sa destruction – le tout sans que celui-ci en soupçonne l’origine. Stratégie ...

Limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens est rendu difficile par les retards de la législation et par le nombre impressionnant des substances soupçonnées de perturber nos systèmes hormonaux. Tâchons d'y voir plus clair. Dans le même temps qu’il se hissait au sommet de la chaîne alimentaire, l’être humain n’a cessé d’imprégner son environnement de poisons qu’il a extraits du sous-sol, produits dans ses laboratoires, ses usines et cultivés dans ses champs. Du fait ...

Omniprésente, la menace des perturbateurs endocriniens nous oblige à faire preuve d'une vigilance accrue au quotidien. Les précautions à prendre concernent nos pratiques alimentaires, notre utilisation des produits cosmétiques et des médicaments allopathiques. Panorama des bons réflexes à acquérir. Il est des situations où fuir devant l’ennemi n’est pas une honte, mais une question de survie. Autant que faire se peut, si l’on ne peut fuir les perturbateurs endocriniens, tout ...

Les troubles hormonaux induits par les perturbateurs endocriniens semblent transmissibles aux enfants à naître. Les couples qui envisagent de procréer doivent donc se montrer particulièrement prudents. Les problèmes d’infertilité masculine comme féminine sont aujourd’hui de plus en plus fréquents, et un lien de cause à effet a été établi entre cette « épidémie » et l’exposition aux PE toujours plus importante. Selon les études réalisées sur des animaux à vie courte ...

Stress oxydatif, dysfonctionnement cellulaire, déclin hormonal et immunitaire… Le vieillissement est un phénomène complexe qui résulte de nombreux facteurs. À mesure que l’on avance en âge, les capacités de l’organisme à compenser l’usure naturelle de ses différents composants en les remplaçant par de nouveaux instruments qu’il a lui-même fabriqués diminuent. Plus d’une centaine de théories ont été élaborées pour comprendre le phénomène du vieillissement. Aucune ...

Bien vieillir est tout un art. Cela passe par le respect de certaines règles d'hygiène, mais aussi par l'adoption d'un régime alimentaire plus sain. Des contraintes qui vous sembleront bien légères en comparaison des bénéfices que vous en retirerez ! Dans les pays de culture occidentale, excepté au sein d’une frange privilégiée de la population, le mode de vie ne satisfait pas une part des besoins micronutritionnels de l’organisme. Attention à la micronutrition Parmi les ...

La baisse hormonale est l’un des principaux phénomènes à l’œuvre dans le vieillissement. Des traitements hormonaux ciblés, faisant notamment intervenir des hormones bio-identiques, permettent de ralentir ce processus. Au moment où la croissance se termine (vers 18 ans chez la femme et vers 21 ans chez l’homme), le vieillissement de l’organisme a déjà commencé. Il faut souligner, car on le dit assez peu, qu’en Occident, dès l’âge de 15 ans, des signes précurseurs ...

Bien vieillir, c’est aussi se sentir bien dans sa peau et conserver une bonne image de soi. Pour atteindre cet objectif, les moyens ne manquent pas, des plus anodins (aller chez le coiffeur) aux plus radicaux (chirurgie esthétique). Dans ce domaine, il importe plus que jamais de se montrer prudent. La présidente de la SOFMMAA (Société française de médecine morphologique et anti-âge), le Dr Lydia Houri, rappelle qu’« à travers tous les âges, le paraître a toujours été aussi ...

À l’heure des autocuiseurs dans le meilleur des cas, et du micro-ondes dans le pire, à l’heure où manger est source d’angoisse car tout pourrait être source de maladie, il est temps de réfléchir et de se pencher sur l’alimentation. Mais rassurez-vous, il ne s’agira pas d’un nouveau régime ou de nouvelles restrictions. Manger devrait être un moment presque sacré. Autrefois, on remerciait le ou les dieux pour cette nourriture essentielle et si précieuse. De nos jours, la ...

Anti-âge. Voilà un concept qui a de quoi en étonner plus d’un à bien y réfléchir. Anti-âge… Comme s’il fallait lutter contre l’âge, « tuer la vieillesse ». Une vieillesse à masquer, tant notre société tend à la rendre honteuse. Nous, on considère que la vieillesse est un âge à bien vivre, et nous vous en donnons ici les moyens. En quelque deux siècles, l’espérance de vie de l’être humain a fait des progrès extraordinaires dans les pays riches. Ainsi, en ...