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Sevrage du tabac

Article paru dans le journal nº 75 Acheter ce numéro
  • Si on profitait de la nouvelle année pour arrêter de fumer ? Si on profitait de la nouvelle année pour arrêter de fumer ?

Après les fêtes, vient le temps des bonnes résolutions. Et si on rompait enfin avec le tabac en général et la cigarette en particulier ? Il ne suffit pas de connaître parfaitement toutes les raisons incitant à arrêter pour pouvoir décrocher du tabac. Dépendance physique à la nicotine et aux autres substances contenues dans la cigarette, réflexes psychologiques et comportementaux, peur de grossir, craintes des effets du manque… Oui, une aide efficace n’est pas de refus !

Premier réflexe

En homéopathie, prendre Tabacum 5 CH, puis Tabacum 7 CH, puis Tabacum 9 CH, puis Tabacum 15 CH. Deux granules, trois fois par jour et à chaque envie de fumer, jusqu’à la fin de chaque tube avant de ­passer au suivant. Terminez par une dose de Tabacum 15 CH par semaine, jusqu’à désintoxication totale du tabac.

Si, jusqu’en 2014, nous pouvions utiliser l’isothérapie de la cigarette (c’est-à-dire sa dilution homéopathique par un pharmacien), nos amis belges peuvent encore compter dessus. Tant mieux pour eux, car l’isothérapique correspondant à sa marque ...

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