Mauvais cholestérol, mauvais marqueur ?

Depuis quelques décennies, le LDL-cholestérol est considéré comme le meilleur marqueur du risque cardiovasculaire. C’est pourquoi on le présente comme le mauvais cholestérol. Parallèlement, la voix de nombreux scientifiques s’élève contre cette affirmation, mais sans effet patent sur le comportement des médecins car, à ce jour, la prescription de statines non seulement n’a pas baissé, mais concerne plus d’un quart des adultes de plus de 60 ans dans les pays occidentalisés. Une récente étude parue dans la très prestigieuse revue médicale JAMA Internal Medicine vient de donner raison aux détracteurs de la théorie selon laquelle le cholestérol est facteur de risque cardiovasculaire.

Les auteurs de ce travail, issus d’unités de recherche officielles situées en Australie, au Danemark, en Irlande et au Nouveau-Mexique, ont eu l’idée de comparer le niveau de la réduction du taux du LDL-cholestérol induite par la prise des statines avec les effets sur l’état de santé cardiovasculaire. Et là, grande désillusion, car les bénéfices sont très variables d’un sujet à l’autre et, de façon générale, plutôt modestes ! À ce propos, rappelons que la prise de statines devrait toujours être accompagnée de celle de coenzyme Q10, à raison d’environ 100 mg/j.

En effet, dans le même temps qu’elles s’opposent à la synthèse du cholestérol, les statines inhibent la synthèse de cette substance essentielle à la production d’énergie, à la régénération des muscles striés et au ralentissement des phénomènes de vieillissement. La coenzyme Q10 est commercialisée sous deux formes, l’ubiquinol et l’ubiquinone. Préférer l’ubiquinol, plus chère, mais plus disponible pour l’organisme. Votre cœur vous le rendra !