Jean-Pierre Giess

Réseaux sociaux, jeux, alcool, drogues, sport, travail… Les objets d’addiction se sont multipliés, ainsi que les dispositions personnelles et sociétales qui concourent à y succomber. Tout ce qui capte exagérément l’attention, fragilise la santé, monopolise les ressources financières et isole du monde peut évoluer en une drogue « dure ». — Partie 6 Chercher à se sevrer brutalement est rarement synonyme de réussite. Les symptômes du manque sont en général trop ...

L’actualité évoque avec une fréquence accrue un phénomène nouveau : l’éco-anxiété. Selon les penseurs de l’écopsychologie, ce type de trouble n’est que la conséquence d’une maladie propre aux sociétés occidentales. Dans cet ouvrage, les auteurs retracent l’histoire de l’écopsychologie, discipline développée depuis les années 1990 aux États-Unis. Issue des courants anticonformistes des années 1960, celle-ci étudie les conséquences psychiques d’une ...

Réseaux sociaux, jeux, alcool, drogues, sport, travail… Les objets d’addiction se sont multipliés, ainsi que les dispositions personnelles et sociétales qui concourent à y succomber. Tout ce qui capte exagérément l’attention, fragilise la santé, monopolise les ressources financières et isole du monde peut évoluer en une drogue « dure ». — Partie 7 Chaque fois que l’addiction inclut l’usage d’une substance, la détoxication est nécessaire pour initier et ...

Réseaux sociaux, jeux, alcool, drogues, sport, travail… Les objets d’addiction se sont multipliés, ainsi que les dispositions personnelles et sociétales qui concourent à y succomber. Tout ce qui capte exagérément l’attention, fragilise la santé, monopolise les ressources financières et isole du monde peut évoluer en une drogue « dure ». — Partie 2 L’addiction s’installe si insidieusement, avec une progressivité telle que le sujet n’identifie pas sa dérive vers la ...

Les mécanismes moléculaires de ces effets positifs étaient jusqu’à présent encore mal compris. Une étude américaine 1 s’est donc proposé d’investiguer cette question en explorant l’impact d’une retraite de 8 jours de méditation intense sur les processus de transcription et d’expression de 220 gènes directement associés à la réponse immunitaire. Les activités physiques et les activités de détente que l’on peut pratiquer chez soi, dont la ...

Si le jeûne s’est popularisé en tant qu’outil de perte de poids ou de vitalité, avec quelques fois une connotation de développement personnel, ses vertus médicales peinent à convaincre une partie de la communauté scientifique. L’intérêt du jeûne contre le cancer, en particulier, se heurte toujours au scepticisme (quand ce n’est pas un rejet véhément) du corps médical, qui reste focalisé sur les risques de dénutrition et de moindre tolérance aux traitements ...

On le sait, la compréhension fine du microbiome humain a encore beaucoup à offrir sur les questions de santé. Alternative Santé a très tôt mis en avant, dés avril 2020, les possibles liens entre la sévérité de l’infection au Covid-19 et l’état du microbiote intestinal, puis a mis en exergue des recherches prometteuses sur des probiotiques ciblés (septembre 2020) ou de la corrélation entre microbiote et réponse vaccinale (janvier 2021). Aujourd’hui, l’existence de ces ...

La recherche continue à mettre en lumière l’influence de l’axe intestin-cerveau sur les troubles dépressifs, notamment via la supplémentation en probiotiques. Une récente étude interventionnelle révèle, dans un groupe de 11 participants sujets à une dépression sévère, qu’un apport de Lactobacillus plantarum PS128 pendant huit semaines améliorait significativement leurs symptômes (évalués avec les outils Hamilton Depression Rating Sclae-17 et Depression and Somatic ...

Si vous faites partie des centaines de milliers de Français qui prennent quotidiennement une association de glucosamine/chondroïtine pour soulager leurs problèmes articulaires ou lutter contre l’ostéoporose, vous serez sûrement ravis d’apprendre que, selon une étude menée l’année dernière mais passée quasi inaperçue, elle pourrait aussi contribuer à votre longévité. Les formules de glucosamine/chondroïtine sulfate représentent ...

Pour la plupart des gens, le diabète de type 2 (non insulinodépendant) est une maladie chronique avec laquelle on peut, grâce à la médecine, vivre presque normalement, mais dont on ne guérit pas. La recherche a pourtant découvert que certains diabétiques connaissent une disparition spontanée de leur pathologie, tandis que de nombreux autres ont rétabli un métabolisme sain à l’aide de mesures d’hygiène de vie, notamment ...