Une bactérie lactique atténue la dépression

La recherche continue à mettre en lumière l’influence de l’axe intestin-cerveau sur les troubles dépressifs, notamment via la supplémentation en probiotiques. Une récente étude interventionnelle révèle, dans un groupe de 11 participants sujets à une dépression sévère, qu’un apport de Lactobacillus plantarum PS128 pendant huit semaines améliorait significativement leurs symptômes (évalués avec les outils Hamilton Depression Rating Sclae-17 et Depression and Somatic symptoms Scale). Sans pour autant modifier significativement les marqueurs physiologiques de l’inflammation (niveaux élevés de protéine C-réactive, d’interleukine-6,  de TNF-α etc.) ni la composition spécifique du microbiote qui accompagnent souvent ce type de troubles. Ces résultats encourageants appellent, selon les auteurs, des essais standardisés à plus grande échelle à fin de validation.

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Source :

« Psychological Effects of Lactobacillus plantarum PS128 in Patients with Major Depressive Disorder : A Preliminary 8-Week Open Trial », Nutrients, octobre 2021 –