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Le yoga des yeux de Kiran Vyas (éd. Marabout)

Article paru dans le journal nº 62 Acheter ce numéro
  • Le yoga des yeux de Kiran VyasLe yoga des yeux de Kiran Vyas

Alors que, dans notre dernier numéro, nous faisions la part belle à la méthode Bates pour améliorer la vue, nous recevions ce livre écrit par le pionnier de l’expansion de ayurvéda en France, l’Indien Kiran Vyas. Ici, les choses sont claires : ces 256 pages sont consacrées au yoga des yeux. Didactique, limpide, rappelant aussi bien le mécanisme de la vision selon les paradigmes occidentaux que sa traduction en suivant les modèles ayurvédiques, cet ouvrage donne la possibilité de faire une mise au point sur sa vue. Il offre des exercices de yoga thérapeutique pour soigner et protéger ses yeux et réellement améliorer son acuité visuelle – en prime, ces exercices montrent une réelle incidence sur les maux de tête et les fatigues oculaires.

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé

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