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VIDÉO - Prendre soin de ses pieds

Article 100% numérique
Prendre soin de ses pieds - les conseils de David Tan

Les pieds sont l’une des parties les plus négligées du corps. Nous ne pensons pas beaucoup à articuler et bouger nos pieds même si ces extrémités tiennent le poids de tout notre corps ! Un quart des os (26 os) du corps sont dans vos pieds avec plus de terminaisons nerveuses par centimètre carré que partout ailleurs. Vos pieds sont essentiels pour votre proprioception. Ils ont la capacité de savoir où se trouve votre corps en fonction des informations sensorielles reçues. Vos pieds initient des réactions cinétiques en chaîne qui circulent à travers votre corps jusqu’à votre cerveau.

David Tan est coach et Ostéopathe DO, Kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode des cinq piliers, cliquez ici.

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé

Tags sur la même thématique Hallux valgus pieds problèmes de pieds podologie

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