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Trigger warnings : inutiles, voire néfastes, pour la santé mentale ?

Trigger warnings : inutiles, voire néfastes, pour la santé mentale ?

Les trigger warnings, ces avertissements censés prévenir le lecteur ou le téléspectateur qu’un film, un livre ou un article va évoquer un sujet qui peut le choquer, ont été démocratisés dans les années 2010 sur les campus américains. Fréquemment utilisés sur Internet, voire dans certains médias, ils participent d’une bonne intention : ne pas heurter la sensibilité de certains ou ne pas raviver leur traumatisme. Mais sont-ils réellement efficaces ? Pas vraiment selon des ...
rédigé le 31 octobre 2023
La moitié de la population mondiale pourrait développer un trouble mental avant 75 ans

La moitié de la population mondiale pourrait développer un trouble mental avant 75 ans

D’aucuns se sont aventurés, notamment depuis la crise du Covid-19, à comparer le monde à un asile psychiatrique à ciel ouvert. Une vaste étude menée par des chercheurs de la Harvard Medical School et de l’université du Queensland semble apporter de l’eau à leur moulin, puisqu’elle suggère que la moitié de la population mondiale pourrait souffrir d’un trouble de santé mentale au cours de sa vie. Et à la vitesse où vont les choses… D’après les données recueillies ...
rédigé le 22 septembre 2023
Thérapie par flottaison, une nouvelle piste contre l'anorexie mentale

Thérapie par flottaison, une nouvelle piste contre l'anorexie mentale

Anorexie mentale L’anorexie mentale, caractérisée par une perte de poids intentionnelle, une distorsion de la vision de son corps et de l’anxiété, est un trouble du comportement alimentaire qu’il est difficile à la fois de diagnostiquer et de traiter. Une étude pionnière vient toutefois ouvrir de nouvelles perspectives en dévoilant les résultats probants de la « thérapie par flottaison » auprès de patients hospitalisés pour anorexie mentale. Le traitement par ...
rédigé le 22 septembre 2023
Pour une nouvelle psychiatrie, Propositions, sous la direction de Patrick Lemoine et Boris Cyrulnik, éd. Odile Jacob.

Pour une nouvelle psychiatrie (Patrick Lemoine et Boris Cyrulnik)

Cet ouvrage regroupe les réflexions d’experts quant au futur de leur pratique. Psychanalyse, thérapies cognitivo-comportementales et d’autres domaines sont explorés. Le psychiatre Patrick Lemoine, par exemple, rêve d’une psychiatrie " où un minimum de médicaments serait prescrit, où les médecins n’auraient plus peur d’arrêter les traitements et où l’approche psychothérapique utilisant des techniques éprouvées serait privilégiée. Où ils ne se sentiraient pas ...
rédigé le 22 août 2023
En crèche, snoezelen aide à développer la sensorialité des tout-petits, à améliorer la gestion de leurs émotions et leur développement cognitif.

Snoezelen, des soins par les sens

L’approche snoezelen est un dispositif qui privilégie le " prendre soin ". Il s’articule autour de propositions de stimulations et d’explorations sensorielles dans un lieu sécurisant et accueillant. Imaginé pour les personnes souffrant de handicap, il trouve désormais sa place auprès d’un public beaucoup plus large. Dans les années 1970, deux Néerlandais, Ad Verheul, ergothérapeute, et Jan Hulsegge, musicothérapeute, sont à l’initiative d’une approche orientée vers la ...
rédigé le 22 août 2023
Trouble dysphorique prémenstruel : remèdes naturels pour maitriser son humeur avant les règles

Trouble dysphorique prémenstruel : remèdes naturels pour maitriser son humeur avant les règles

On connaît bien maintenant le syndrome prémenstruel (SPM) et les désagréments qu’il peut causer à chaque cycle, notamment des sautes d’humeur ou une déprime passagère. Cependant, certaines femmes vivent un SPM sévère appelé « trouble dysphorique prémenstruel » (TDPM) se traduisant par une dépression grave, souvent pas ou mal prise en charge car non diagnostiquée comme telle. Quelles sont les réponses médicamenteuses et ...
rédigé le 03 juillet 2023
Réprimer ses émotions n’est en aucune façon un moyen de se protéger.

La relation corps esprit revisitée 

La psychosomatique intégrative, discipline encore peu connue en France se présente comme l’interrelation d’un modèle psychanalytique de fonctionnement psychique avec la médecine et les neurosciences. Elle propose de mieux comprendre les processus de somatisation, en redonnant aux connexions entre l’esprit et le corps toute leur importance. En 1984, Jean Benjamin Stora, psychanalyste et psychosomaticien, a rejoint Pierre Marty, psychiatre et psychanalyste, à l’Institut de ...
rédigé le 29 mai 2023
La chimie des odeurs, des saveurs et du plaisir, du Pr Bernard Sablonnière, éd. Odile Jacob

La chimie des odeurs, des saveurs et du plaisir (Pr Bernard Sablonnière)

Dans cet ouvrage, le médecin Bernard Sablonnière nous emmène à la découverte de nos sens. Il décrypte par le menu la façon dont ces derniers influencent nos sentiments. Si nous accédons au monde par les sens, que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous percevons une odeur ? Comment des substances stimulantes et psychoactives extraites de plantes, de graines ou de fruits modifient l’équilibre subtil des clés chimiques naturelles dont dépendent nos comportements ? Comment ces ...
rédigé le 20 avril 2023

"Le malheur inutile", Dr Alain Gérard

Quand un psychiatre renommé et expérimenté en arrive à se demander s’il est avisé de prescrire un traitement à des patients en souffrance qu’il juge sains, c’est que quelque chose ne tourne pas rond. Le Dr Alain Gérard qui a d’abord modifié sa pratique sans être capable de bien analyser ce changement, est arrivé à la conclusion suivante : aujourd’hui, en tant que praticien, il s’agit davantage d’aider des individus sains à s’adapter à une société malade… ...
rédigé le 20 avril 2023
Mon psy : le « flop » ?

Mon psy : le « flop » ?

Un an après son lancement, le dispositif Mon parcours psy, anciennement Mon psy, reste très décevant selon certains observateurs. Seuls 100 000 patients en auraient profité. En outre, seuls 11 % des bénéficiaires ont la complémentaire santé solidaire, alors que Mon parcours psy devait s’adresser aux personnes en situation de précarité et ouvrir au remboursement de 8 séances par an avec un psychologue. Camille Mohoric-Faedi, codirigeante de Manifeste Psy, collectif qui ...
rédigé le 20 avril 2023