Quand nos émotions déraillent (Mariette Strub-Delain) rédigé le 23 décembre 2021 à 12h45 Ne plus subir mais au contraire comprendre et accepter ses émotions. C’est l’objectif de ce livre construit sur un modèle ludique comprenant exercices, analyses et témoignages. Au fil des chapitres, le lecteur se voit proposer des jeux et pistes de réflexion pour appréhender ses ... +
Fatigue psychique et changement de saison : nos conseils pour tenir bon. rédigé le 24 septembre 2021 à 10h21 Les vacances d’été ont quelque peu atténué l’emprise morale du virus omniprésent depuis un an et demi. L’envie de partir, de respirer et de partager de bons moments a, tant bien que mal, ferraillé avec le pathos ambiant. Seulement les semaines s’écoulent et il est de plus en plus ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Dépasser sa souffrance… (Marie-France Gizard et du Dr Patrick Zillhardt) rédigé le 21 août 2021 à 13h30 Tout le monde a vécu des moments de grande difficulté : une séparation, la perte d’un être cher, d’un emploi, une maladie, un mal-être en famille ou au travail. Pourtant, ces difficultés ont la propriété d’isoler. On se sent seul au monde, et de fait, on finit par détester le ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Santé mentale : La grande délaissée rédigé le 21 août 2021 à 13h30 On n’a jamais autant parlé de santé mentale que cette année… Le mal-être de beaucoup de Français a émergé si massivement qu’il a bien fallu aux pouvoirs publics le prendre en considération. Un petit état des lieux n’est pas de trop. Impossible d’ignorer les troubles du sommeil et ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Transformez votre vie avec les synchronicités (Isabelle Fontaine) rédigé le 19 mai 2021 à 15h44 S’il y a un auteur du XXe siècle qui aura su inspirer, c’est bien Carl Gustav Jung. On doit au psychiatre-psychanalyste suisse la théorie des archétypes, de l’inconscient collectif mais également de la synchronicité. Cette dernière réunit les expressions populaires telles que ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Chercher ses symptômes sur Internet : bonne ou mauvaise idée ? rédigé le 12 mai 2021 à 12h01 Depuis sa démocratisation, Internet a chamboulé la relation médecins-patients en permettant à ces derniers d’accéder à des informations auparavant réservées aux spécialistes. Aujourd’hui, il n’est pas rare d’entendre des médecins pester contre ce qu’ils jugent être une mauvaise ... +
Quand se concentrer est impossible (Dr Hervé Caci et Marie-Pierre Samitier, éd. Flammarion) rédigé le 30 avril 2021 à 16h37 Le trouble du déficit de l'attention avec (ou sans) hyperactivité (TDAH) est un enfer. Ce trouble du neurodéveloppement est souvent associé à l’enfance et à l’adolescence, périodes pendant lesquelles les grandes difficultés d’attention et de concentration, l’extrême ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
« L’analyse psycho-organique concilie psychanalyse et thérapies corporelles » rédigé le 24 mars 2021 à 11h34 Analyste psycho-organique depuis une douzaine d’années, Audrey Demaison nous présente cette discipline méconnue de la psychothérapie qui a pour avantage d’associer le travail réflexif de la psychanalyse avec celui des thérapies plus corporelles. Passionnée par cette discipline qui lui a ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
De la biodiversité à la santé mentale rédigé le 01 mars 2021 à 9h55 Une étude menée sur 9 751 habitants de Leipzig, en Allemagne, s’est intéressée au lien éventuel entre la densité et la variété des arbres urbains et la dépression nerveuse. Il est ainsi apparu que la présence d’arbres à moins de 100 mètres du domicile était associée à une ... +
Les femmes, ces vraies mentalistes rédigé le 01 mars 2021 à 9h54 Les universités de Bath, de Cardiff et de Londres affirment avoir mis au point une méthode pour évaluer la capacité d’une personne à, ce que l’on appelle communément, lire dans les pensées. Le questionnaire a ainsi révélé que les femmes semblent bien plus habiles que les hommes pour ... +
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