Remèdes naturels pour un bon fonctionnement pancréatique

Le bourgeon de noyer ( Juglans regia ) en macérat glycériné est capable d’aider à normaliser le taux d’insuline tout en assainissant le milieu intestinal et en favorisant l’implantation des probiotiques. Il est utilisé avec intérêt en cas de pancréatite chronique.

Le gymnéma ( Gymnema sylvestris ), plante grimpante utilisée en médecine ayurvédique, dont le nom indien (gurmar) peut être traduit par « destructeur de sucre ». Il montre une capacité à inhiber l’absorption des sucres par l’intestin et stimule la production d’insuline, le classant parmi les majeurs pour lutter contre le diabète de type 2. Cerise sur le gâteau, Gymnema sylvestris anesthésie les papilles dédiées au goût sucré, permettant une évolution des habitudes plus facile chez les accros du sucre.

Le zinc est nécessaire à un nombre impressionnant de fonctions organiques, dont celles du pancréas. Il est indispensable à la synthèse de l’insuline, ainsi qu’à celle de plusieurs enzymes jouant un rôle primordial dans la régulation du métabolisme glucidique. La carence en zinc est sans conteste un facteur prédisposant au développement du diabète de type 2. Bonne nouvelle, on en trouve en quantité intéressante dans les huîtres, le germe de seigle ou de blé, les noix de cajou ou les champignons ; c’est quand même plus sympa que des gélules !

Le chrome, qui conditionne l’activation correcte de l’insuline. Il exerce un effet hypoglycémiant grâce à l’incorporation du glucose dans le milieu ­intracellulaire. Par un biais neuro-endocrinien, il permet également de réduire les compulsions alimentaires, notamment sucrées. Le chrome est également impliqué dans le métabolisme des lipides. Vous en trouverez dans les dattes sèches, les noix du Brésil, les brocolis ou les haricots en grains.

Le complexe Nickel-Cobalt travaille sur un autre plan, celui des fonctions exocrines du pancréas. Il permet de régulariser des problématiques comme les ballonnements, les somnolences post-prandiales ou les lenteurs digestives, si ces symptômes sont dus une faiblesse pancréatique et… si votre alimentation est équilibrée, bien sûr.

La carnosine. Ce dipeptide montre une activité antioxydante majeure et demeure l’inhibiteur de glycation le plus puissant dans le vaste domaine des réponses thérapeutiques naturelles. Dans le cas d’un diabète de type 2, la carnosine évite pour partie la dégradation du système circulatoire par les AGEs (produits de Maillard), minimisant les impacts sur la sphère oculaire (opacification du cristallin), rénale (albuminurie) ou sur le durcissement des parois artérielles.

L’acide alpha-lipoïque, nutriment polyvalent, est capable de diminuer le phénomène d’insulinorésistance évoqué plus haut. C’est aussi un antioxydant puissant dont les impacts positifs se verront par exemple sur les neuropathies du diabétique, qui génèrent des symptômes variés : douleurs dans les pieds ou les jambes, troubles de l’érection, problèmes de transit, difficultés de miction, perturbation de la sensibilité à la douleur. Son effet protecteur de la rétine est également reconnu.