Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
rédigé le 24 septembre 2019 à 11h22
L’angor, ou « angine de poitrine », se caractérise par un manque d’apport d’oxygène au muscle cardiaque par les coronaires (vieillissement circulatoire). La personne ressent une douleur précordiale (région du cœur) ou une sensation d’oppression. Il est différent de l’infarctus ...
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rédigé le 24 septembre 2019 à 11h22
Outil privilégié en médecine traditionnelle chinoise, les ventouses agissent en douceur au contact de la peau en stimulant tant la circulation sanguine, la circulation de l’énergie que la lymphe. Elles sont indiquées contre les douleurs aiguës ou rhumatismales, les états d’anxiété et ...
rédigé le 13 septembre 2019 à 10h15
Depuis une trentaine d’années, les études démontrant les vertus de la méditation sur la santé se multiplient. Santé cardio-vasculaire, vieillissement cellulaire ou encore santé mentale, cette pratique ancestrale semble agir à tous les niveaux. Si les différentes études sur la méditation ...
rédigé le 12 septembre 2019 à 11h57
Héritières des techniques ancestrales développées par les différentes traditions spirituelles, il existe aujourd’hui différentes pratiques de la méditation. Et, il n’est plus forcément question d’arriver à un stade de pleine conscience pour apaiser son esprit. Nous vous proposons de ...
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rédigé le 26 août 2019 à 11h59
Le nombre de cancers en France est en constante augmentation et de plus en plus de malades font appel aux médecines naturelles, parfois même sur conseil de leur médecin, pour soutenir l’organisme et atténuer les effets secondaires des traitements lourds. Sans être exhaustif, cet article à ...
rédigé le 26 août 2019 à 11h59
Souvent, on profite de l’été pour rééquilibrer son alimentation. On mange plus de salades, de légumes, de tomates, de fruits. Et s’il était possible de bénéficier des bienfaits avérés du régime méditerranéen, et ce toute l’année ? C’est ce que propose un nouveau complément ...
rédigé le 27 août 2019 à 17h09
5 fruits et légumes par jour. Aujourd’hui tout le monde connaît ce conseil préconisé pour l’apport en vitamines et en minéraux de ces aliments. Mais c’est aussi grâce à leur richesse en fibres. Une vaste méta-analyse* publiée dans The Lancet en janvier dernier s’est attachée à ...
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rédigé le 22 juillet 2019 à 16h07
Mettez un peu de légèreté et de douceur, beaucoup de vitamines et d’antioxydants dans vos menus d’été grâce à la pastèque. Si le doute persiste quant à ses origines, les apports santé de cette courge d’été font l’unanimité. Voici cinq bonnes raisons de manger du melon d’eau. ...
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rédigé le 18 juillet 2019 à 12h08
La mode du tatouage ne se dément pas et de nombreuses personnes vont probablement se laisser tenter à l’occasion de leurs vacances, sur la plage, au marché du coin ou pendant un festival. D’autant plus facilement que les tatoueurs ambulants seront légion et que l’appellation ...
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rédigé le 18 juillet 2019 à 12h00
Après les toilettes publiques et les claviers d’ordinateurs, c’est au tour de notre « meilleur » ami, le téléphone portable (vous pensiez peut-être à quelqu’un d’autre ?) d’être incriminé. Il serait un vecteur malheureusement très efficace de dissémination des ...
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