Paul Dupont

Tous les automnes, dans les pays au climat tempéré, se répandent des épidémies de rhumes. Le coronavirus et les rhinovirus font partie de ces centaines de virus capables de se multiplier dans les fosses nasales. Ils sont tous extrêmement contagieux. Et il suffit bien souvent de se trouver en contact direct avec une personne contaminée, surtout si elle éternue, pour le contracter. Comme l’incubation est courte, deux à trois jours, les personnes sont très vite atteintes et le virus se ...

Avec la chaleur, l’excès d’exposition solaire, la peau va subir des agressions contre lesquelles elle doit être protégée. Sinon, elle peut vieillir prématurément ; surtout s’il y a des carences nutritionnelles. Oxydation La mélanine évite l’oxydation de la peau en absorbant les UV et en évitant de ce fait la formation de peroxydes toxiques pour l’ADN. C’est elle qui explique le ­bronzage. La mélanine a besoin de certaines vitamines pour se régénérer, notamment les ...

Quels compléments privilégier pour stimuler l’immunité et les défenses de l’organisme en période d’épidémie ? Les vitamines Les vitamines C, D et F : la plupart des vitamines interviennent dans le contrôle de l’immunité. Encore faut-il qu’elles soient naturelles et pas synthétiques. La vitamine C, dans sa forme naturelle telle qu’on peut la trouver dans les fruits frais, augmente l’activité des lymphocytes et des globules blancs. Elle favorise la synthèse des ...

La gastro-entérite est une inflammation à la fois de l’estomac et des intestins. Plusieurs virus peuvent être en cause. Elle ne doit pas être confondue avec une gastro-entérite bactérienne. En général, le contexte diffère. La gastro-entérite virale survient comme la grippe en période épidémique. Il y a souvent des cas semblables chez les proches. Alors que s’il s’agit d’une gastro-entérite bactérienne, celle-ci est généralement isolée et fait suite à un repas ...

Le syndrome d’irritation bronchique est une maladie relativement récente que l’on reconnaît scientifiquement depuis une vingtaine d’années. Elle entre dans le cadre des sensibilités chimiques liées aux pollutions diverses. Comme son nom l’indique, il s’agit d’une irritation des voies respiratoires par divers agents polluants. On ne fait pas souvent le diagnostic d’un syndrome d’irritation bronchique car en général on accuse plus facilement les virus d’en être la cause. ...

Le psoriasis est une maladie héréditaire, non contagieuse, qui peut atteindre la peau mais aussi les muqueuses. Disgracieuse et invalidante, elle touche près de 3 % de la population et plus de la moitié des personnes atteintes ne suivent plus aucun traitement. Or, il existe une solution alternative, à la suite de la découverte de l’action de certains nutriments sur la maladie. Le psoriasis est une maladie dans laquelle certaines cellules de ­l’organisme vont s’exciter et ...

Le mal de tête banal est très fréquent. Il touche près de 10 % de la population et ses causes sont multiples. Le mal de tête simple est différent de la migraine. Lors de migraines, la douleur ne touche que la moitié du crâne, et elle survient de manière périodique, s’accentuant dans la journée. Elle est parfois associée à d’autres symptômes comme une gêne oculaire à la lumière. Symptômes Le mal de tête fonctionnel se caractérise par une mauvaise répartition du flux ...

Le burn-out est un état d’épuisement qui associe des problèmes de concentration, un manque de motivation, des troubles de mémoire. Il conduit à la longue a de l’anxiété et à une perte complète des capacités intellectuelles et psychiques. Le burn-out qui peut se déclencher à la rentrée est aussi lié à l’inquiétude et parfois au découragement face aux contrariétés et à l’incapacité d’accomplir une tâche qui va nous être confiée. C’est là qu’interviennent ...

La prostate peut être le siège de trois problèmes : l’inflammation (prostatite), l’adénome et le cancer. Ces pathologies sont fréquentes. La bonne attitude consiste en une prévention dès la quarantaine. L’adénome de la prostate est une hypertrophie bénigne de la prostate. Elle touche près d’un homme sur trois et commence à se développer vers 50 ans. Le diagnostic est établi par échographie et dosage du PSA. Le cancer de la prostate n’est pas toujours associé à ...

De plus en plus de personnes souffrent de dérèglements thyroïdiens. S’il est vrai que l’environnement joue un grand rôle, les progrès réalisés dans le domaine du dépistage et de la prévention ont également « augmenté » le nombre de personnes concernées par ces dérèglements. Lorsque la thyroïde se dérègle, cela peut se traduire par une baisse de fonctionnement, l’apparition d’un ou plusieurs nodules, une inflammation par l’arrivée d’auto-anticorps ...