La rédaction

Dès la mi-juin, des millions d’élèves vont noircir leurs copies de brevet, de bac ou de fac en vue d’obtenir un diplôme déterminant pour leur avenir. Stress, troubles du sommeil, fatigue, surconsommation d’écrans… Découvrez comment les aider au naturel et sans médicaments, en faisant avec leur physiologie plutôt que contre. S’il est tentant de bourrer un ado de vitamine C quelques mois avant un examen, est-ce efficace pour autant ? De même, dans la jungle des compléments ...

Dès la mi-juin, des millions d’élèves vont noircir leurs copies de brevet, de bac ou de fac en vue d’obtenir un diplôme déterminant pour leur avenir. Stress, troubles du sommeil, fatigue, surconsommation d’écrans… Découvrez comment les aider au naturel et sans médicaments, en faisant avec leur physiologie plutôt que contre. Véritable nouveauté à laquelle font face les dernières générations de parents, les écrans semblent être des concurrents sérieux aux capacités ...

Dès la mi-juin, des millions d’élèves vont noircir leurs copies de brevet, de bac ou de fac en vue d’obtenir un diplôme déterminant pour leur avenir. Stress, troubles du sommeil, fatigue, surconsommation d’écrans… Découvrez comment les aider au naturel et sans médicaments, en faisant avec leur physiologie plutôt que contre. Du classique " par cœur " aux petites fiches surlignées, chaque parent a son idée de ce que sont de " bonnes révisions ". Mais, en la matière, ...

Ce produit est une levure de riz rouge sans monacoline K. Elle est le résultat d’une fermentation avec le champignon Monascus purpureus NTU 568. Afin de comprendre son intérêt, il faut appréhender quelques données physiologiques. La mortalité par accidents cardiovasculaires reste très importante dans les statistiques, et on a longtemps pensé que le taux de cholestérol, notamment de LDL-cholestérol, en était le principal responsable. On sait aujourd’hui que la réalité est plus ...

Le baromètre de l’Institut national du cancer (INCa) sur les comportements des Français face au cancer a été publié à l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer. Premier constat, les principaux facteurs de risque (le tabac, l’alcool ou encore la consommation de charcuterie) sont généralement bien identifiés par les personnes interrogées. En revanche, si la consommation de fruits et légumes est perçue comme facteur protecteur, les sous-groupes ayant démontré ...

La prise fréquente d’antibiotiques pourrait augmenter le risque de maladie inflammatoire chronique de l’intestin (Mici) : maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH). Des scientifiques ont travaillé à partir des données de plus de 6,1 millions de Danois entre 2000 et 2018. La prise d’antibiotiques était bien associée à un surrisque d’une Mici, tous âges confondus, avec une augmentation du risque plus prononcée pour la maladie de Crohn que pour la rectocolite ...

L’histoire est un éternel recommencement. Alors qu’en février dernier s’ouvrait le procès en appel de l’affaire du Mediator, c’est au tour des fluoroquinolones, une famille d’antibiotiques puissants, comptant des médicaments comme l’Oflocet, le Ciflox et le Tavanic, d’être sur la sellette. Une dizaine de patients ont annoncé leur intention de déposer plainte, notamment auprès du pôle santé publique du parquet de Paris, contre X et contre des médecins pour ...

Les rétinoïdes – par voie cutanée (gel crème) ou voie orale – sont largement utilisés dans le traitement de dermatoses comme l’acné et le psoriasis. De nouveaux risques associés à leur usage ont été mis en évidence. La revue Prescrire nous apprend que la prise de rétinoïdes dérivée de la vitamine A, l’isotrétinoïne (Procuta ou autres), déjà contre-indiquée chez la femme enceinte ou envisageant une grossesse à cause des risques de malformation du fœtus (risques ...

Un certain nombre d’études suspectait un lien possible entre traumatismes crâniens et tumeurs cérébrales. Faute de preuves concluantes, les chercheurs en étaient restés là. Mais une récente publication vient d’identifier un mécanisme probant permettant d’expliquer ce lien. Il s’agirait ici de mutations génétiques (du gène p53 pour être précis) qui, conjointes à l’inflammation du tissu cérébral, modifieraient le comportement des cellules (les astrocytes), les ...

D’après deux études récentes, réaliser régulièrement une sieste de trente minutes, qui plus est avec un masque sur les yeux, aurait de nombreux bénéfices pour la mémoire et les fonctions cognitives. Avec la démocratisation du télétravail, nous sommes de plus en plus nombreux à redécouvrir les multiples bienfaits de la sieste. Si cela vous intéresse d’optimiser encore plus cette pratique afin, notamment, de booster votre cerveau et vos capacités de vigilance et de mémoire, ...