La rédaction

Avec le vieillissement, le corps perd de sa masse musculaire au profit de la masse adipeuse. Ce phénomène inévitable qu’est la sarcopénie peut cependant être ralenti en compensant les déficiences de l’organisme grâce à un acide aminé extrait de la peau de pastèque, la citrulline. La sarcopénie est la conséquence de plusieurs facteurs. D’une part, le vieillissement s’accompagne d’une diminution de la production d’hormones (sexuelles, croissance), ainsi que d’une ...

Une tendinite mécanique liée à un exercice répétitif ou violent pourra généralement être soulagée grâce à de la kinésithérapie ou de l'ostéopathie. Mais certaines tendinites chroniques (au mollet, à l'épaule, au tendon d'Achille, sous le pied, etc.) pourraient être liées à des causes plus profondes nécessitant, par exemple, l'adoption d'un régime alimentaire non inflammatoire. Découvrez comment soulager ce type particulier de tendinites grâce à l'alimentation, aux huiles ...

Masaru Emoto a mis au point avec son équipe une méthode d’observation des cristaux d’eau gelés par la photographie. Il y travaille depuis presque 20 ans et parcourt à présent le monde pour partager les enseignements de ses découvertes. Cette vidéo, réalisée par Julien Allaire, naturopathe, explique ses travaux Pour obtenir sa cristallisation, des échantillons d’eau sont congelés dans des boîtes de Pétri à -20° durant trois heures. A la suite de quoi des gouttelettes de ...

Les verrues sont des excroissances cutanées généralement bénignes. Cependant, elles peuvent être douloureuses et représenter une gêne esthétique selon leur localisation. Alors que les verrues peuvent disparaître aussi bien en quelques semaines qu’en plusieurs années, voici quelques remèdes naturels pour vous aider à en venir à bout ainsi que des conseils pour les prévenir. Les verrues sont dues à l’infiltration d’une famille de virus (les papillomavirus humains ou HPV) ...

Beaucoup de personnes ont actuellement des problèmes de palpitations. Il faut rappeler que jusqu’à 130 coups/minute, c’est de la palpitation, et au-dessus de 130, c’est de la tachycardie. À chaque fois que j’ai posé la question à des généralistes ou à des cardiologues sur les causes de ce dérèglement rythmique, ils ont paru embarrassés et ont éludé la question. Des études japonaises ont montré que le cœur possède un système nerveux propre qui échappe au système ...

Si un jour, vous êtes atteint de troubles divers et inexplicables, pensez aux vers intestinaux. Cela ne vous engage pas à grand-chose. Les vermifuges sélectionnés ci-dessous sont inoffensifs, polyvalents, efficaces et n’entraînent aucun trouble, aucune diarrhée. Les vers sont tués et digérés. [article en cours de réactualisation] Je me rappelle un certain été, avoir été victime d’une étrange maladie. Je digérais de moins en moins bien, plus rien ne passait au repas du ...

  Combien d'herboristes reste-t-il aujourd'hui ? Zéro. Le calcul est simple, le diplôme d’herboriste a été supprimé le 11 septembre 1941 par le Gouvernement de Vichy, ceux qui pouvaient encore se targuer d'avoir un diplôme d'État ont donc environ 100 ans aujourd'hui et il ne doit malheureusement pas en rester beaucoup. C'est le constat que dresse le magazine Plantes & Santé spécialisé dans les plantes et bien-être à l'occasion d'une pétition qu'il a l'intention d'adresser ...

Les humains qui habitent près des côtes ou des bords de lacs se nourrissent d’algues depuis toujours. Il y a des algues comestibles partout, c’est une nourriture peu coûteuse qui, dans de nombreuses régions du monde, est communément consommée. Mais il n'y en a qu'une partie qui sont traditionnellement consommées pour des raisons principalement thérapeutiques : elles font partie des algues bleues. Le bleu (cyan) qui leur donne leur couleur est un puissant régénérateur du ...

Les insectes peuvent rapidement gâcher un moment passé dans la nature. Pour ne plus se faire surprendre, voici quelques pistes naturelles pour soulager, mais aussi prévenir les piqûres. Abeille, guêpe, moustique, taon, araignée... Suivez le guide. La piqûre d’un insecte (abeille, guêpe, moustique, taon, araignée…) entraîne le plus souvent une réaction douloureuse au point de piqûre avec la formation d’un œdème (gonflement de la peau) et une réaction inflammatoire (peau ...

Dans l’Antiquité, le safran était déjà préconisé pour soulager les tourments de l’âme. Depuis, ses différents principes actifs ont été identifiés. Outre ses effets sur la dépression, on découvre son potentiel dans certaines maladies dégénératives (Alzheimer, DMLA) ou métaboliques (diabète). L’épice légendaire n’a pas encore révélé tous ses mystères… Le safran, l’épice la plus chère au monde, est issue des trois stigmates de la fleur, et il faut 150 000 ...