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Natation, course à pied, vélo : quel sport après 40 ans ?

Se remettre au sport   : oui, mais pas n’importe comment

Les hommes ne savent-ils donc pas prendre soin d’eux ? Traditionnellement associé à la force et à la puissance physique, le corps des hommes n’en est pas pour autant en meilleure santé que celui des femmes. Difficultés à prendre soin de soi, honte de consulter, méconnaissance de son corps… La santé au masculin reste peu médiatisée, l’occasion pour nous, en ce mois de novembre, de faire un point et de vous apporter des solutions concrètes. Àla retraite ou à la quarantaine , ...
rédigé le 19 octobre 2023
Ronflements, bedaine, impuissance : les signaux qui doivent vous alerter

Ronflements, bedaine, impuissance… Ces signes qui doivent alerter

Les hommes ne savent-ils donc pas prendre soin d’eux ? Traditionnellement associé à la force et à la puissance physique, le corps des hommes n’en est pas pour autant en meilleure santé que celui des femmes. Difficultés à prendre soin de soi, honte de consulter, méconnaissance de son corps… La santé au masculin reste peu médiatisée, l’occasion pour nous, en ce mois de novembre, de faire un point et de vous apporter des solutions concrètes. « C’est généralement entre 35 ...
rédigé le 19 octobre 2023
Santé mentale des hommes : un constat alarmant

Santé mentale masculine : silence, on pleure

Les hommes ne savent-ils donc pas prendre soin d’eux ? Traditionnellement associé à la force et à la puissance physique, le corps des hommes n’en est pas pour autant en meilleure santé que celui des femmes. Difficultés à prendre soin de soi, honte de consulter, méconnaissance de son corps… La santé au masculin reste peu médiatisée, l’occasion pour nous, en ce mois de novembre, de faire un point et de vous apporter des solutions concrètes. Dans les pays occidentaux, les ...
rédigé le 19 octobre 2023
Santé sexuelles au masculin

Des bijoux de famille à préserver

Les hommes ne savent-ils donc pas prendre soin d’eux ? Traditionnellement associé à la force et à la puissance physique, le corps des hommes n’en est pas pour autant en meilleure santé que celui des femmes. Difficultés à prendre soin de soi, honte de consulter, méconnaissance de son corps… La santé au masculin reste peu médiatisée, l’occasion pour nous, en ce mois de novembre, de faire un point et de vous apporter des solutions concrètes. Sujet de préoccupation prégnant de ...
rédigé le 19 octobre 2023
Santé masculine : nos lecteurs témoignent

Santé masculine : les témoignages poignants de nos lecteurs

Les hommes ne savent-ils donc pas prendre soin d’eux ? Traditionnellement associé à la force et à la puissance physique, le corps des hommes n’en est pas pour autant en meilleure santé que celui des femmes. Difficultés à prendre soin de soi, honte de consulter, méconnaissance de son corps… La santé au masculin reste peu médiatisée, l’occasion pour nous, en ce mois de novembre, de faire un point et de vous apporter des solutions concrètes. Quelques-uns de nos lecteurs (ou ...
rédigé le 19 octobre 2023
Talc à l'amiante : les industriels attaquent les scientifiques

Talc à l’amiante : les scientifiques poursuivis par les industriels

Un patient américain atteint d’un cancer de la plèvre a récemment réussi à faire établir le lien entre sa maladie et l’utilisation d’un talc de la firme Johnson & Johnson, probablement contaminé à l’amiante. Aujourd’hui, l’entreprise a décidé de s’attaquer aux conclusions des scientifiques ayant permis à ce patient de gagner son procès. Nous vous en parlions dès 2020, le talc peut contenir de l’amiante et représenter un danger en cas de mauvais usage, ce qui ...
rédigé le 02 août 2023
Joie, jalousie, colère : vos émotions impactent votre santé

Joie, jalousie, colère : vos émotions impactent votre santé

Être rouge de colère, en avoir gros sur le cœur ou ne pas digérer quelque chose… Ces expressions illustrent à quel point nos émotions sont en lien avec notre corps. Qu'elles soient primaires (joie, colère, peur…) ou secondaires (confiance, culpabilité, envie…), nous tendons à les refréner, ce qui n’est pas sans conséquences sur notre santé. Plutôt que de les vaincre, apprenez à en faire des alliées. Vous nous lisez sur une chaise longue, doigts de pieds en éventail. ...
rédigé le 22 juin 2023
Les émotions, au cœur de ce que nous sommes, donc de notre santé !

Je ressens donc je suis

Être rouge de colère, en avoir gros sur le cœur ou ne pas digérer quelque chose… Ces expressions illustrent à quel point nos émotions sont en lien avec notre corps. Qu'elles soient primaires (joie, colère, peur…) ou secondaires (confiance, culpabilité, envie…), nous tendons à les refréner, ce qui n’est pas sans conséquences sur notre santé. Plutôt que de les vaincre, apprenez à en faire des alliées. Nos sociétés modernes semblant laisser plus de place à nos émotions, ...
rédigé le 22 juin 2023
Emotions : mettez des mots sur vos maux

Mettre des mots sur nos maux

Être rouge de colère, en avoir gros sur le cœur ou ne pas digérer quelque chose… Ces expressions illustrent à quel point nos émotions sont en lien avec notre corps. Qu'elles soient primaires (joie, colère, peur…) ou secondaires (confiance, culpabilité, envie…), nous tendons à les refréner, ce qui n’est pas sans conséquences sur notre santé. Plutôt que de les vaincre, apprenez à en faire des alliées. Certains profils de personnalité semblent souffrir du même type de maux ...
rédigé le 22 juin 2023
EMDR, EFT, kinésiologie pour débloquer les émotions

Émotions bloquées dans le corps

Être rouge de colère, en avoir gros sur le cœur ou ne pas digérer quelque chose… Ces expressions illustrent à quel point nos émotions sont en lien avec notre corps. Qu'elles soient primaires (joie, colère, peur…) ou secondaires (confiance, culpabilité, envie…), nous tendons à les refréner, ce qui n’est pas sans conséquences sur notre santé. Plutôt que de les vaincre, apprenez à en faire des alliées. Dans Un homme, rue Beaubien René Chicoine écrit : " Les fortes ...
rédigé le 22 juin 2023