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Pour renforcer vos os, pensez aux bourgeons

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  • Le macérât de pin des montagnes permet d'entretenir la trame osseuse protéique.Le macérât de pin des montagnes permet d'entretenir la trame osseuse protéique.
Os

Voilà des années maintenant que la vitamine D est mise en avant pour favoriser la fixation du calcium, et il est vrai que sa présence est indispensable. Mais penser aborder un problème de densité osseuse par sa seule prise, c’est oublier un peu vite que bien d’autres aspects sur lesquels on peut agir font partie du métabolisme osseux. Le calcium est en permanence fixé sur l’os par des cellules appelées « ostéoblastes » et retiré par d’autres nommées « ostéoclastes ». Il s’agit d’un phénomène tout à fait normal, mais le fait est qu’avec l’âge les ostéoblastes ont tendance à « fainéanter » un peu, se laissant dépasser par les ostéoclastes, amenant à une lente et progressive perte de densité osseuse.

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