Mémoire
rédigé le 20 octobre 2022 à 12h10
Vous avez l’impression que votre mémoire vous joue parfois des tours ? Rien de surprenant lorsque l’on connaît sa tendance à se fragiliser avec l’avancée en âge, mais surtout sa mécanique complexe. Pour la soutenir, familiarisez-vous avec le fonctionnement des différents types de ...
rédigé le 20 octobre 2022 à 12h10
Vous avez l’impression que votre mémoire vous joue parfois des tours ? Rien de surprenant lorsque l’on connaît sa tendance à se fragiliser avec l’avancée en âge, mais surtout sa mécanique complexe. Pour la soutenir, familiarisez-vous avec le fonctionnement des différents types de ...
rédigé le 20 octobre 2022 à 12h10
Vous avez l’impression que votre mémoire vous joue parfois des tours ? Rien de surprenant lorsque l’on connaît sa tendance à se fragiliser avec l’avancée en âge, mais surtout sa mécanique complexe. Pour la soutenir, familiarisez-vous avec le fonctionnement des différents types de ...
rédigé le 13 septembre 2021 à 14h38
Des chercheurs de l’Académie américaine de neurologie ont remarqué que consommer au moins une demi-portion par jour d'aliments riches en flavonoïdes, comme les pommes, les poivrons, les fraises ou les oranges, peut réduire le risque de déclin cognitif de 20 %. Menée sur plus de ...
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rédigé le 17 avril 2018 à 16h58
Pour améliorer la fonction cognitive et augmenter la protection des neurones, une plante indienne a démontré son efficacité dans plusieurs études : le brahmi, appelé aussi Bacopa monnieri. Quand la nature et nos ancêtres nous transmettent leurs enseignements, il y a de l’espoir pour les ...
rédigé le 12 mai 2021 à 11h46
Déjà reconnue pour soulager les troubles du stress, améliorer l’humeur et maintenir un sommeil normal, la théanine semble aussi efficace pour améliorer les troubles de mémoire et d’attention liés à l’âge. Nous vous en parlions en détail il y a peu, le GABA (acide ...
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rédigé le 30 avril 2020 à 15h44
Les études le montrent, prendre sa retraite est associé à un risque augmenté de déclin cognitif, raison pour laquelle il est préférable de s’assurer d’avoir des objectifs pour ce nouveau chapitre de vie. Ce risque semble toutefois différer selon qu'on est un homme ou une ...
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rédigé le 01 juillet 2019 à 12h52
Aucune recherche n’affirme aujourd’hui que les mots croisés seraient des outils de prévention de la démence. En revanche, selon une étude menée auprès de 19 000 individus âgés de 50 à 96 ans en bonne santé et soumis à des tests cognitifs, défier régulièrement son cerveau avec ...
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rédigé le 23 mai 2018 à 13h07
Connaissez-vous l’effet Mandela ? Non ? Et pourtant. Nous tous, nous en sommes ou en avons été victimes. Vous rappelez-vous le film Blanche-Neige et les sept nains ? Tout le monde – qu’il ait vu ou non ce film de Walt Disney – sait comment la reine-sorcière en appelle à son miroir ...
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rédigé le 26 février 2018 à 10h47
Lorsque des rats du Nil – préférés à leurs congénères par les scientifiques en raison de leur activité essentiellement diurne et donc comparable à celle de l’homme –, sont soumis à des lumières faibles pendant quatre semaines, ils deviennent incapables de réaliser des tâches que ...
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