Hypertension
rédigé le 19 avril 2024 à 0h00
Bien que le tai-chi ait percé dans nos pays depuis plusieurs décennies, sa pratique reste marginale en comparaison avec les formes d’exercice plus convenues, comme le fitness ou le jogging. Cette gymnastique douce semble pourtant particulièrement indiquée pour un public qui hésite à faire du ...
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rédigé le 17 janvier 2024 à 0h00
Certains hypertendus utilisent déjà des huiles essentielles par voie orale ou en inhalation pour réguler leur hypertension, voire diminuer la prise de médicaments. Mais outre le côté parfois peu pratique, cela peut représenter un coût élevé. Bonne nouvelle, des chercheurs thaïlandais ont ...
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rédigé le 09 janvier 2024 à 0h00
Une nouvelle étude américaine met en relief les effets spectaculaires d’un régime très hyposodé sur la pression artérielle. Cependant, la mise en place d’un tel régime sur le long terme pose quelques questions. Une baisse significative de la tension artérielle en l’espace d’une seule ...
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rédigé le 23 décembre 2022 à 14h33
Et si la pratique de la pleine conscience pouvait nous aider à reprendre la main sur notre pression artérielle ? C’est en tout cas ce que laissent penser des recherches publiées en 2023 dans la revue scientifique JAMA Network.
Pour arriver à cette conclusion, une équipe de chercheurs ...
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rédigé le 15 novembre 2022 à 13h05
Une nouvelle méta-analyse iranienne confirme les propriétés du vinaigre contre l’hypertension et donne des indications concernant la posologie. Un bienfait santé supplémentaire pour ce condiment quotidien.
Le vinaigre est connu pour être un véritable alicament : antimicrobien, bon pour ...
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rédigé le 22 septembre 2022 à 17h08
Vous ne la sentez pas, vous n’en constatez aucun symptôme, et pourtant, au détour d’un banal examen de santé chez votre médecin, vous apprenez que vous avez de la tension. " Bienvenue dans la grande cohorte ", pouvez-vous même entendre, puisque 65 % des plus de 65 ans souffrent ...
rédigé le 04 octobre 2022 à 11h37
L’adoption d’une meilleure hygiène de vie, et notamment le suivi du régime DASH, permettrait de largement prévenir l’hypertension artérielle chez les personnes en « préhypertension », comme le confirment de nouvelles recherches présentées lors des sessions scientifiques de ...
rédigé le 31 août 2022 à 15h19
Une nouvelle (petite) étude suggère qu’une supplémentation en extrait de cacao serait capable de faire baisser rapidement la pression et la rigidité artérielles.
Rien de vraiment nouveau, sauf que cette fois, l’essai s’est déroulé « dans conditions de vie réelles » : les ...
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rédigé le 21 juillet 2022 à 10h54
Une équipe de chercheurs iraniens a récemment testé les effets antihypertenseurs de l'extrait de graines de céleri (Apium graveolens) avec des résultats prometteurs. Durant cet essai clinique de haut niveau de preuve (essai clinique randomisé, en triple aveugle, contrôlé par placebo et ...
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rédigé le 19 mai 2022 à 10h42
On pourrait le confondre avec une lessive, pourtant le régime Dash (pour Dietary Approaches to Stop Hypertension) s’est bel et bien fait un nom. Élaboré dans les années 1990 sur la base du régime méditerranéen, il s’est imposé pour lutter contre l’hypertension artérielle (HTA). Ses ...