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De la vitamine D pour prévenir le pré diabète ?

La vitamine D pourrait aider à contrôler l’apparition du diabète

Une revue d’études chinoise s’est intéressée aux bénéfices potentiels d’une supplémentation en vitamine D dans le cadre du prédiabète, un état encore plus commun que le diabète lui-même. Sur la base de vingt-neuf articles internationaux, elle conclut qu’une supplémentation orale en vitamine D chez les sujets en carence (taux inférieur à 50 nmol/L) et en état de prédiabète améliore significativement la glycémie à jeun et les niveaux d’hémoglobine glyquée ...
rédigé le 19 janvier 2022
Allier eficacement vie de jeune maman et perte de poids

Le régime 5:2 : le jeûne intermittent adapté aux jeunes mamans

Le diabète gestationnel touche 8 % des Françaises durant leur grossesse et peut parfois évoluer vers un diabète de type 2. Perdre du poids après la grossesse aide à diminuer ce risque, mais cela peut être un vrai défi de mettre en place un régime tout en gérant ce bouleversement de vie qui nécessite beaucoup d’énergie. Bonne nouvelle, une étude publiée dans l’American Journal of Clinical Nutrition indique qu’un régime moins restrictif que les régimes classiques, le ...
rédigé le 16 novembre 2021
Diabète : normaliser sa glycémie naturellement

Diabète : normaliser sa glycémie naturellement

Pour la plupart des gens, le diabète de type 2 (non insulinodépendant) est une maladie chronique avec laquelle on peut, grâce à la médecine, vivre presque normalement, mais dont on ne guérit pas. La recherche a pourtant découvert que certains diabétiques connaissent une disparition spontanée de leur pathologie, tandis que de nombreux autres ont rétabli un métabolisme sain à l’aide de mesures d’hygiène de vie, notamment ...
rédigé le 10 novembre 2021
Diabète : et si vous vous mettiez au yoga ?

Diabète : et si vous vous mettiez au yoga ?

Le yoga, en proposant un travail à la fois sur le corps et sur l’esprit, peut être un allié précieux pour les patients atteints de diabète de type 2. Mais il ne dispense évidemment pas du suivi médical indispensable dans cette pathologie ! On le sait depuis longtemps, lutter contre la sédentarité et contre l’obésité permet de prévenir, et même d’améliorer, le diabète de type 2, ce trouble métabolique insidieux qui apparaît chez l’adulte ...
rédigé le 06 juillet 2021
Le diabète de type 2 touche des personnes de plus en plus jeunes

Prédiabète : quels symptômes et que faire ?

Le diabète de type 2 ne s’attrape pas du jour au lendemain comme un rhume. Il se « fabrique » pendant des années, jusqu’à ce qu’un malaise ou que certaines complications ne révèlent le pot aux roses. Auparavant, certains voyants se seront allumés pour indiquer qu’il se trame quelque chose : c'est le prédiabète Sauriez-vous reconnaître ces signes et savez-vous quoi faire pour éviter de basculer dans le diabète ? Comment débute un diabète ? Les symptomes du ...
rédigé le 15 février 2019

Diabète humain et diabète canin

Au lendemain des fêtes de Noël, les chercheurs ont, eux aussi, besoin de merveilleux. Ainsi, une très sérieuse équipe s’est penchée sur une possible relation entre le diabète de type 2 chez les propriétaires d’animaux de chien ou de chat, et le diabète chez leurs animaux. Comparativement aux diabétiques ne possédant pas d’animal de compagnie, il s’est avéré que s’il n’y a pas d’association entre diabète humain et diabète félin, il y en a bien une entre diabète ...
rédigé le 04 janvier 2021
Les quelques études, sur les RF, ont été réalisées chez l’animal et exigent donc vérification chez l’homme.

Retardateurs de flamme
et diabète, un lien probable

Même si leur utilisation est plus fortement réglementée, les retardateurs de flamme (RF) continuent d’être omniprésents dans notre environnement. Quant à la littérature médicale portant sur la toxicité de cette gamme de produits, elle est encore rare et n’apporte que très peu d’éléments de réponse fiables sur lesquels une législation plus respectueuse de la santé publique pourrait s’appuyer : la plupart de ces quelques études ont été réalisées chez l’animal et ...
rédigé le 30 novembre 2020
La cannelle pour le prédiabète

La cannelle aiderait à contrôler la glycémie des pré-diabétiques

Différentes études ont déjà confirmé que la cannelle a une influence positive sur la gestion du sucre sanguin, notamment chez la personne diabétique, mais sans pour autant indiquer une dose exacte ni une durée de « traitement », et sans préciser non plus le profil des patients pour qui cette supplémentation serait bénéfique en particulier. Une nouvelle recherche vient de démontrer auprès d’un panel de 51 patients pré-diabétiques ‒ dont la glycémie est ...
rédigé le 02 septembre 2020
L’ashwagandha dans l’accompagnement du diabète

L’ashwagandha dans l’accompagnement du diabète

Une compilation des études disponibles a évalué l’efficacité sur le diabète du « ginseng indien », une des plantes phares de la médecine traditionnelle ayurvédique. Les 5 études cliniques et 6 études précliniques analysées convergent pour constater un impact positif sur la normalisation de la glycémie, de l’hémoglobine glyquée, de l’insuline, mais également sur le profil lipidique et les marqueurs de stress oxydatif. Si la plante ne présente ...
rédigé le 13 mars 2020
Dormir moins de 7 heures, un facteur de risque métabolique

Heures de sommeil et syndrome métabolique

De nombreuses personnes considèrent le sommeil comme du temps perdu. C’est méconnaître les nombreux processus essentiels qui se déroulent en chacun(e) de nous pendant que nous dormons. À la lumière des connaissances actuelles, la science recommande une durée de sommeil de 7 à 8 heures pour un(e) adulte. Selon le baromètre 2019 de Santé publique France, le temps de sommeil des Français est pourtant passé pour la première fois sous la barre des 7 heures ...
rédigé le 22 janvier 2020