Multivitamines : une critique infondée

Selon une enquête menée chez 21 603 adultes dont 4 933 étaient des usagers réguliers des compléments à base de vitamines et de minéraux essentiels, aucune différence notable n’est décelable entre usagers et non-usagers quant aux résultats en matière de santé. Suite à quoi, un commentateur a conclu : « Les bénéfices des multivitamines, c’est tout dans la tête ! » Cette extrapolation n’est pas justifiée. En effet, si cette publication a le mérite de dénoncer l’automédication en matière nutritionnelle, elle n’est pas en droit de jeter le discrédit sur la complémentation personnalisée établie par tout médecin nutritionniste ou nutrithérapeute sur la base de connaissances scientifiques incontestables et de bilans spécialisés en tenant compte du contexte particulier de chaque client.