Patrick Hoor

Ostéopathe D.O et contributeur de longue date à Alternative Santé, Patrick Hoor a développé le concept de BioSanté des cinq saisons, issu d’une expérience en libéral de plus de 30 ans. Il y met en avant l’impact de la gestion des émotions, des énergies et de notre hygiène de vie sur notre santé, dans une approche humaniste. Les conseils qu’il prodigue aux lecteurs sont un « melting-pot » des cinq médecines non conventionnelles auxquelles il a été formé.

Les allergies : conseils de bon sens...

Les allergies : conseils de bon sens...

Au regard de la précocité des phénomènes allergiques, nous avons demandé son avis à Patrick Hoor qui nous a remis une fiche thérapeutique aux accents de billet d’humeur, mais toujours jalonnée d’excellents conseils inspirés par le concept de BioSanté. Bon, le (gros) mot est lâché ! Aujourd’hui, tout le monde est allergique à tout. Les laboratoires ont bien intégré le concept et en font leurs choux gras avec une kyrielle de remèdes bien souvent inefficaces (excepté le ...
rédigé le 20 mars 2025
La grippe saisonnière

La grippe saisonnière

À l’heure où nous mettons sous presse, tandis que la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière bat son plein, rappelons qu’en l’absence de traitement du virus de la grippe, c’est sur notre système immunitaire qu’il faut compter. Un bon coup de pouce, naturel, est donc bienvenu. Grippé ? C’est votre corps, affaibli, qui permet l’intrusion d’un virus opportuniste dans votre organisme. Normalement, ce virus est éliminé par vos défenses immunitaires, en ...
rédigé le 20 novembre 2024
Ronflements : quelques solutions naturelles

Traitements naturels et prévention contre les ronflements

Aussi appelé ronchopathie, le ronflement nocturne touche près de 60 % des hommes et près de 40 % des femmes. Il est favorisé par la fatigue, l’alcool, la prise de certains médicaments ou encore l’obésité. Longtemps déconsidéré médicalement, le ronflement peut être signe d’une pathologie plus lourde, l’apnée du sommeil. Le ronflement est un vaste problème qui perturbe la sérénité nocturne des couples endormis, même si parfois le ronflement affecte aussi l’enfant. ...
rédigé le 26 juillet 2024
Manger pour vivre

Manger pour vivre

" Manger pour vivre et non pas vivre pour manger. " Socrate l’avait déjà bien compris il y a quelques siècles ! Pour nous, " manger pour vivre " devient très compliqué aujourd’hui. L’alimentation que nous propose le système agroalimentaire ne nous nourrit pas, au contraire. Pauvre en nutriments, riche en calories et aliments trans, c’est un vecteur de maladies (cancers digestifs en priorité). Quelle attitude adopter ? Pour moi, c’est d’avoir une alimentation ...
rédigé le 17 avril 2024
Fiche Thérapeutique : mal de ventre

Fiche Thérapeutique : mal de ventre

Tout le monde ou presque a déjà eu mal au ventre. Et il n’y a pas d’âge pour ressentir des douleurs localisées dans l’abdomen. Bien souvent, ce sont des problèmes digestifs qui causent ces douleurs, mais la dimension psychologique n’est pas en reste. Voici quelques conseils qui sauront vous soulager. " J’ai mal au ventre… ", une doléance trop souvent sous-estimée, surtout quand elle est émise par un enfant. Cette affection, le plus souvent bénigne, peut parfois masquer ...
rédigé le 25 janvier 2024
L’ostéopathie aura un rôle majeur dans cette affection.

Fiche thérapeutique : le syndrome du défilé thoraco-brachial (Sd DCTB)

Douleurs dans le cou, l’épaule, le bras ou la main accompagnées de sensations d’engourdissement ou de picotements réguliers dans le bras, l’avant-bras ou la main ? Il pourrait s'agir du syndrome du défilé thoraco-brachial Ce syndrome désigne un trouble provoqué par la compression des nerfs et des vaisseaux sanguins au-dessous du cou (entre la clavicule et la première côte). Ce trouble est principalement fonctionnel car il concerne la pince costo-claviculaire, avec comme ...
rédigé le 22 septembre 2023
Fiche thérapeutique : un été sans diarrhée

Fiche thérapeutique : un été sans diarrhée

" Et l’été l’était là ", chantait Claude Nougaro. Saison tant attendue, l’été n’est pas sans danger. Et si on aime à se relâcher pendant cette trop courte fenêtre ouverte sur le " lâcher-prise ", ce n’est pas une raison pour négliger la diététique. Bien se nourrir reste le problème majeur des vacances, car la diététique est souvent laissée de côté au profit d’une alimentation excessive et de qualité discutable : fruits (gavés de pesticides) à toute heure, ...
rédigé le 22 juin 2023
La prise de poids peut devenir une obsession.

Fiche Thérapeutique : insuffisance pondérale

À l’heure où un grand nombre de Français, s’estimant en surpoids, est prêt à suivre un régime avant d’aborder l’été, des personnes sont confrontées au problème inverse, et non moins délétère pour la santé : l’insuffisance pondérale ou la maigreur pathologique. Par manque de poids, ce sont interventions chirurgicales, traitements oncologiques, transfusions de sang qui peuvent être proscrits. Origine L’insuffisance pondérale peut avoir pour étiologie les ...
rédigé le 23 mars 2023
La bronchiolite est une affection bénigne si elle est prise encharge dès le début avec efficacité.

Fiche thérapeutique : la bronchiolite

La bronchiolite est une affection virale très contagieuse dans 80 % des cas par le VRS (virus respiratoire syncytial) mais elle peut être aussi d’origine bactérienne (Haemophilus influenzae). Si les solutions naturelles existent, la kinésithérapie respiratoire reste indispensable. Effectuée par un professionnel qualifié dès que le diagnostic a été posé, elle sera douce (non " traumatisante ") et suivie. La bronchiolite est souvent favorisée par le manque d’hygiène (jouets, ...
rédigé le 26 décembre 2022
L’usage classique du Coton-Tige est aussi déconseillé.

Remédiez à l’otite du baigneur

Si la natation ou la plongée sont d’excellentes activités sportives, d’autant plus agréables en période estivale, eau et oreille ne font pas forcément bon ménage. Avant de chausser vos palmes, quelques notions sur l’otite du nageur peuvent s’avérer très utiles. Comment s’en sortir ? Si vous êtes atteint de l’otite du plongeur, l’évidence est bien sûr de stopper toutes plongées, même – et surtout – en piscine. L’eau chaude favorise et entretient ...
rédigé le 19 mai 2022