Naïma Bauplé

L'asthme s’exprime avant tout par des crises de dyspnée : suite à une inflammation rapide de la paroi des bronches, le débit de l’air inspiré et expiré est considérablement réduit. Les premières crises paroxystiques surviennent essentiellement au cours de l’enfance ou de la quarantaine. Chez l’enfant, l’allergie est souvent retrouvée comme déclencheur et les médicaments allopathiques parviennent le plus souvent à redonner un certain confort de vie. Chez l’adulte, ...

Afin de protéger nos cellules du vieillissement, l’organisme dispose d’un large panel de substance. Il pioche une grande partie d’entre elles dans les vitamines et minéraux antioxydants issus de notre alimentation. D’autres sont produits par l’organisme. Le zinc est bon pour la peau, la vitamine E contre les problèmes de circulation et les caroténoïdes pour la rétine. Découvrez chacun de ces antioxydant et son rôle spécifique. Les vitamines La vitamine E contre les ...

Il y a seulement une vingtaine d’années, les maladies auto-immunes étaient quasiment inconnues. On découvre progressivement qu’on peut regrouper sous cette appellation un grand nombre de pathologies et que leur liste s’allonge irrémédiablement. Face aux maladies auto-immunes, la médecine officielle est aujourd’hui totalement désarmée et la recherche dans ce domaine reste limitée du fait du petit nombre de patients concernés par chaque affection. Les maladies auto-immunes sont ...

Le régime alimentaire paraît être un traitement essentiel dans les maladies auto-immunes. Le plus connu est le régime inventé par le Dr Seignalet. Cependant il est indispensable qu’afin d’être motivé, le patient prenne conscience des raisons de ce mode de nutrition et change son état d’esprit par rapport aux aliments considérés traditionnellement comme bons, tels le lait et le blé. Le but du régime Seignalet est de proposer un régime de type ancestral ou hypotoxique. Ce ...

Aucun organe ni aucune glande ne sont épargnés par les maladies auto-immunes. Elles peuvent également toucher les surrénales, les ovaires ou les testicules. Le processus auto-immun peut aussi attaquer les liquides circulant comme le sang et ses éléments, tels que les globules rouges, les globules blancs ou les plaquettes. Parfois il s’agit de maladies auto-immunes systémiques qui touchent simultanément plusieurs parties. Le cas du lupus érythémateux disséminé est encore plus ...

L’arrivée du printemps marque la période idéale pour reprendre la cueillette sauvage. Dans les endroits ombragés et humides, vous pourrez y découvrir l’ail des ours. Considéré comme un ail sauvage, cette plante est gustativement à mi-chemin entre un ail doux et du poireau. Depuis 40 ans, François Couplan, ethnobotaniste passionné, accompagne des groupes à la découverte des trésors qu’offre la nature dans nos bois, nos forêts ou encore nos montagnes. Dans cette émission, il ...

Des millions de personnes dans le monde emploient aujourd’hui les fleurs de Bach pour résoudre leurs conflits psychologiques. Mais on ne s’improvise pas thérapeute et l’autodiagnostic, souvent erroné, mène généralement à l’échec. Pour être efficace, la thérapie florale ne peut s’affranchir d’un soutien thérapeutique. Selon certaines enquêtes, plus d’un tiers de la population française aurait un jour utilisé les remèdes floraux du Dr Bach. Le petit dépliant ...

Le début de l’année est une période propice aux bonnes résolutions. Mais quand on est accro, à la cigarette, à des drogues plus dures, ou à des comportements compulsifs, c’est rarement suffisant. La dépendance est un phénomène complexe. Pour y mettre un terme, il ne faut pas tout miser sur des substituts médicamenteux. Que ce soit arrêter de fumer, de boire, de grignoter, de prendre des somnifères (et a fortiori des drogues au sens courant du terme), de jouer de l’argent, de ...

Se sevrer brutalement, c’est avoir oublié que la dépendance s’est installée peu à peu et c’est s’exposer à des troubles aussi bien physiques que psychiques. Il est donc conseillé d’entreprendre un « travail » sur soi permettant d’identifier le besoin, d’apprendre à l’énoncer de façon claire afin qu’il serve de but pour soi-même et qu’il soit entendu par l’entourage, d’apprendre à le satisfaire. Cette première étape s'accompagnera d'un certain nombre de ...

Par ignorance des mécanismes intimes mis en œuvre, on pense la plupart du temps qu’arrêter n’est qu’une affaire de volonté. Pourtant, les nombreux exemples d’échecs vécus par des personnes de l’entourage devraient alerter, mais on se croit différent des autres, plus fort, plus malin… jusqu’à ce qu’on soit confronté à son propre échec ! On invoque alors toutes sortes d’excuses, on refuse la réalité jusqu’à la prochaine tentative et jusqu’au prochain échec.En ...