La rédaction

L'huile essentielle d'hélychrise italienne est un anticoagulant surpuissant et un anti-hématome. Elle est l'allié des parents, mais aussi de tous ceux qui rencontrent des problèmes de circulation sanguine ou qui veulent simplement prendre soin de leur peau. Il y a des huiles essentielles (HE) qui méritent bien ce qualificatif. L’hélichryse italienne en fait partie. On l’appelle également immortelle parce qu’une fois cueillie, cette élégante fleur jaune de la famille des ...

Découvrez un nouveau remède pour vous rééquilibrer en cas d'acidification du corps. Les lecteurs assidus le savent bien, la stabilité du potentiel hydrogène (pH) sanguin est vitale. Le pH mesure l’activité chimique des protons (ou ions hydrogène) ou plus simplement l’acidité ou la basicité d’une solution, et en l’occurrence du métabolisme. À 7, le milieu est neutre, supérieur à 7 il est basique, inférieur 7 il est acide. Les constituants de nos cellules ne fonctionnent de ...

Julie n’a que 17 ans quand elle découvre qu’elle est atteinte d’endométriose : un matin, elle est terrassée par une douleur insoutenable. Ainsi commence son combat pour mieux comprendre et apprivoiser cette maladie qui bouleverse sa vie et celle de 180 millions de femmes à travers le monde. Dans un style sincère et d’une grande maturité, la jeune femme livre aux autres malades le fruit de quatre années de parcours de soin. Elle relate ses moments de découragement et de ...

Schizophrène, Matthieu de Vilmorin est depuis plus de trente ans un habitué des cliniques et des hôpitaux psychiatriques. De l’hôpital Saint-Jacques de Nantes à Sainte-Anne en passant par Épinay-sur-Seine, son parcours thérapeutique est rythmé par des rencontres souvent cocasses. À la fois recueil d’anecdotes et galerie de portraits, son petit livre nous présente certains d’entre eux : un interné anonyme au physique de colosse qui aime dessiner l’Enfant Jésus ; Michaël, ...

Depuis quelques années, les ouvrages consacrés aux liens entre alimentation et cancer se multiplient. Véronique Liégeois, diététicienne et nutritionniste, réussit tout de même à se distinguer avec son guide concis qui, loin de se perdre dans les considérations théoriques, va droit à l’essentiel en multipliant conseils pratiques et idées de recettes. Aliments à privilégier, plantes utiles, menus clés en main pour atténuer les effets secondaires des traitements, précautions ...

C’est connu, les huiles essentielles sont d’une efficacité redoutable dans le traitement des petits maux du quotidien. En diffusion ou en application cutanée, elles apportent un réconfort immédiat. Chirurgien et spécialiste d’aromathérapie, le Dr Jean-Pierre Willem œuvre depuis longtemps au rapprochement de la médecine conventionnelle et des thérapies naturelles. Il signe ici un petit guide fort complet, rempli de formules pour soigner les petits bobos de tous les jours, en ...

Notre santé dépend dans une large mesure du bon fonctionnement de notre foie. Ce dernier est une véritable usine qui ne cesse d’épurer les déchets de notre organisme. Savez-vous qu’il remplit plus de trois cents missions différentes ? Hélas, notre mode de vie moderne le met à rude épreuve, avec les conséquences qu’on connaît : obésité, diabète, etc. Afin de prévenir ces risques, Kristin Kirkpatrick et le Dr Ibrahim Hanouneh vous donnent toutes les clés pour traiter ...

La contraception facilite-t-elle les tentatives de suicide ? Près de 500 000 jeunes Danoises sans antécédent psychiatrique et âgées en moyenne de 21 ans ont été suivies pendant un peu plus de huit ans. Résultat : celles sous contraception hormonale ont été plus exposées aux pensées suicidaires que celles qui n’y avaient jamais été soumises. Elles ont présenté des risques relatifs de passer à l’acte multipliés par 1,97 et 3,08. De plus, le risque de tentative varie ...

Cet anticancéreux utilisé dans de nombreuses localisations (ORL, œsophage, estomac, bronches, col et corps de l’utérus, ovaire, testicule, vessie) est connu pour induire des acouphènes persistants et une baisse de l’acuité auditive à certaines fréquences chez au moins 40 % des patients à qui il a été administré. La raison de ce phénomène a été très récemment découverte : alors que le produit est éliminé des autres organes au cours des jours qui suivent chaque cure, ...

Des enfants à qui on a donné des œufs dès l’âge de 6 mois ont rapidement obtenu des taux sanguins élevés en choline et en DHA. La choline est un acide aminé que l’organisme synthétise en quantité insuffisante. Quant au DHA, c’est un acide gras oméga-3 à longue chaîne. Deux nutriments essentiels au bon développement du cerveau. La consommation régulière d’œufs, même dès le plus jeune âge, est donc à encourager, en demandant conseil à son pédiatre pour la ...