François Lehn

Il est essentiel de s'exposer à des sons non agressifs

Comment traiter les acouphènes ? 

Sifflement, bourdonnement, mais aussi hypersensibilité au bruit, pertes auditives… nos oreilles surexposées aux sons et aux bruits peuvent finir par « casser ». Les chiffres le montrent et avèrent que ce sont les plus jeunes qui sont les plus exposés. Si prévenir vaut toujours mieux que guérir, des solutions alternatives existent lorsque les acouphènes s’installent (Partie VI). Si la victime d’un traumatisme sonore n’est pas allée aux urgences hospitalières ou consulter un ...
rédigé le 26 août 2019
Trouver le tan tien, centre de gravité dans le centre du ventre.

Énergie vitale : quand le chi fait sa révolution

L’art du chi ou méthode Stévanovitch est un art corporel orienté vers le bien-être et la santé. Synthétisée par son concepteur, Vladi Stévanovitch, cette méthode vise à activer et rendre sensible le chi ou énergie que les Orientaux utilisent dans leur médecine. Elle est destinée aux thérapeutes souhaitant se perfectionner et aux débutants désireux de s’initier à cette pratique stimulant les fonctions vitales. Le chi est un concept bien difficile à expliquer en Occident. On ...
rédigé le 26 août 2019

"Je ne suis pas inquiet, l’homéopathie survivra", Albert-Claude Quemoun

Pharmacien et ancien directeur de laboratoire, président de l'Institut homéopathique scientifique (IHS) et auteur de nombreux livres de référence, Albert-Claude Quemoun a passé sa vie à soutenir et promouvoir l’homéopathie. Il revient sur la polémique actuelle concernant cette médecine, dont la recherche finira, selon lui, par démontrer toute l’efficacité. Comment appréhendez-vous la polémique actuelle et les attaques contre l’homéopathie ? Cette polémique dure ...
rédigé le 28 mai 2019
350 tonnes de plomb ont fondu et sont parties en fumée.

Incendie de Notre-Dame de Paris : la double peine ?

Le catastrophique incendie de la toiture de Notre-Dame nous a tous bouleversés. Mais l’émotion si forte de voir cette belle cathédrale ravagée par les flammes a occulté un point qui commence à peine à émerger, un mois après. Selon les premiers chiffrages, ce sont 350 tonnes de plomb, utilisées dans la toiture et la flèche, qui ont fondu et sont parties en fumée le 15 avril dernier. Mais où cette fumée chargée de plomb est-elle allée ? Une partie est retombée à côté ...
rédigé le 28 mai 2019
Le spasmophile décompense au moment où il pourrait enfin souffler.

La spasmophilie, un équilibre à retrouver

Ses manifestations sont décrites depuis plus de cent ans par de nombreux médecins et scientifiques et son nom est répertorié dans les dictionnaires médicaux. Pourtant, la spasmophilie – qui n’est pas une maladie mais un terrain – reste méconnue. Le point sur ses particularités tant physiques qu’émotionnelles, auxquelles la naturopathie peut apporter de réelles réponses thérapeutiques. La spasmophilie pourrait concerner près de 20 % de la population. Dans l’immense ...
rédigé le 19 avril 2019
Plusieurs produits à base de farines d’insectes (pâtes alimentaires et barres chocolatées, entre autres) ont commencé à voir le jour.

Les insectes, bons pour le corps et la planète

On estime que d’ici à 2050, nous aurons besoin de 50 % de nourriture en plus pour assurer la survie de l’espèce humaine. Un défi de taille, puisque notre modèle actuel, basé sur l’élevage intensif, est accusé d’avoir un impact dévastateur sur le climat et sur nos écosystèmes. Et si le salut venait des insectes ? Bien qu’elle soit à peu près inexistante dans les pays riches, l’utilisation d’insectes à des fins alimentaires (l’entomophagie) est une pratique très ...
rédigé le 19 avril 2019
Les sages-femmes sont 75 % à prescrire de l'homéopathie régulièrement.

Homéopathie : que de propos aberrants !

L’homéopathie fait l’objet depuis plusieurs mois d’attaques infondées et malhonnêtes scientifiquement et économiquement. On parle maintenant de dérembourser l’homéopathie en raison du manque de preuves scientifiques de son efficacité et de son coût, mais ces deux arguments se balayent d’un revers de main ! Les études sont en effet facilement trouvables dans la littérature scientifique, dont nous avons déjà fait état dans un précédent article. Quant au remboursement ...
rédigé le 19 avril 2019
Alzheimer : quel diagnostic ? (II)

Alzheimer : quel diagnostic ? (II)

Oublier ses clés, un anniversaire, une course une fois de temps en temps… ou faire preuve d'une mémoire vaccillante des faits récents ? Voici quelques éléments pour dicerner ce qui arrive à tout le monde de ce qui nécessite des examens approfondis et une prise en charge rapide. Pris suffisemment tôt, les premiers symptômes de la maladie peuvent être contrecarrés. Le diagnostic de la maladie d’Alzheimer ne nécessite pas de nombreux examens compliqués. Pour les personnes ...
rédigé le 20 septembre 2018
Alzheimer : une autre approche (III)

Alzheimer : une autre approche (III)

Les recherches du Dr Dale Bredesen et ses essais cliniques sur des patients atteints d’Alzheimer se fondent sur une nouvelle manière d’envisager la maladie. Plus la maladie est diagnostiquée tôt, plus il est possible de freiner son avancée et de faire disparaître les symptômes, jusqu’au retour à une vie normale. C’est l’extraordinaire prouesse qu’a accomplie le neurologie américain Dale Bredesen après avoir identifié les causes biologiques et physiologiques d’Alzheimer, ...
rédigé le 20 septembre 2018
Trois causes à la maladie, donc trois types d’Alzheimer (IV)

Trois causes à la maladie, donc trois types d’Alzheimer (IV)

Les hypothèses qui ont conduit à l’élaboration du protocole ReCode se fondent sur une triple origine possible du dérèglement neurologique et sur les facteurs prédisposant à la surproduction de plaques d’amyloïdes. Chaque type d’Alzheimer nécessite une approche globale différente. Le Dr Dale et son équipe ont constaté qu’au moins 36 facteurs différents contribuent à cette maladie complexe, et qu’ils doivent tous être traités (ou au moins le plus grand nombre) pour ...
rédigé le 20 septembre 2018