Arthrose : la curcumine en application locale atténue les douleurs.

Nihel Amarni rédigé le 13 octobre 2020 à 11h00
L’efficacité d’une simple crème contenant 5 % de curcumine a été testée.
Arthrose
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<p><span style="text-decoration: underline; color: #33cccc;"><strong>Pour se faire :</strong></span></p>
<p><span>Videz une <strong>gélule de curcuma bien titrée en curcumine</strong> (plus de 70 %) dans une demi-cuillère à café de support gras (beurre de karité, baume de calendula, huile de coco solidifiée), mélangez afin d’obtenir un onguent uniforme, et appliquez en fine couche sur la zone concernée.</span></p>
<p><span style="color: #33cccc;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Avertissement :</span></strong></span></p>
<p><span>Appliquez votre pommade de préférence <strong>avant de vous coucher afin d’éviter de tacher vos vêtements</strong> et n’oubliez de recouvrir de gaze pour épargner vos draps. Ceux qui ont fait l’expérience du pouvoir tâchant des pigments du curcuma ne l’ont pas oublié !</span></p>
<p> </p>
<p><span>Référence :</span></p>
<p><a href="https://doi.org/10.1186/s12906-020-03105-0"><span>The effect of </span><em><span>curcumin</span></em><span> ointment on knee pain in older adults with osteoarthritis: a randomized placebo trial. </span><em><span>BMC Complement Med Ther</span></em><span> 20, 305 (2020).</span></a></p>",
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<p><span style="text-decoration: underline; color: #33cccc;"><strong>Pour se faire :</strong></span></p>
<p><span>Videz une <strong>gélule de curcuma bien titrée en curcumine</strong> (plus de 70 %) dans une demi-cuillère à café de support gras (beurre de karité, baume de calendula, huile de coco solidifiée), mélangez afin d’obtenir un onguent uniforme, et appliquez en fine couche sur la zone concernée.</span></p>
<p><span style="color: #33cccc;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Avertissement :</span></strong></span></p>
<p><span>Appliquez votre pommade de préférence <strong>avant de vous coucher afin d’éviter de tacher vos vêtements</strong> et n’oubliez de recouvrir de gaze pour épargner vos draps. Ceux qui ont fait l’expérience du pouvoir tâchant des pigments du curcuma ne l’ont pas oublié !</span></p>
<p> </p>
<p><span>Référence :</span></p>
<p><a href="https://doi.org/10.1186/s12906-020-03105-0"><span>The effect of </span><em><span>curcumin</span></em><span> ointment on knee pain in older adults with osteoarthritis: a randomized placebo trial. </span><em><span>BMC Complement Med Ther</span></em><span> 20, 305 (2020).</span></a></p>"
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	"<p> </p>",
	"<p><span>Référence :</span></p>",
	"<p><a href="https://doi.org/10.1186/s12906-020-03105-0"><span>The effect of </span><em><span>curcumin</span></em><span> ointment on knee pain in older adults with osteoarthritis: a randomized placebo trial. </span><em><span>BMC Complement Med Ther</span></em><span> 20, 305 (2020).</span></a></p>"
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