Je soigne mon arthrose (Laura Azenard)

Infatigable, Laura Azenard le dit et le répète : " L’arthrose n’est pas une fatalité. " Et pour cause, cette " working girl " excessive en tout et surtout dans sa pratique sportive s’est retrouvée quasiment clouée sur place à 40 ans par une arthrose de grade 3. La cadre sup’ est devenue naturopathe et ça se voit (ça se lit, plutôt). Elle propose un plan d’attaque sur quatre semaines pour ne pas laisser la maladie prendre le dessus, en combattant la douleur, en rééquilibrant le terrain acido-basique, traitant les causes, en adoptant les mouvements anti-arthrose. Si dans son premier livre, elle écrivait : " Vous êtes […] sur la voie de la guérison. Ne vous désespérez jamais. Votre salut est entre vos mains ", celui-ci vous fournit des armes bien affûtées.