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Rhinites : ouvrez grand vos narines ! !

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  • Rhinites : ouvrez grand vos narines ! !

Parler comme un canard et se moucher continuellement dès les beaux jours arrivés est particulièrement pénible. Plutôt que d’utiliser des antihistaminiques, voici quelques moyens naturels pour soulager ce symptôme en particulier.

Des rhinites persistantes ou des allergies saisonnières peuvent parasiter le quotidien de millions de Français, dès lors qu’elles bouchent les sinus. Voici quelques conseils pour venir à bout de ces symptômes si désagréables.

Camomille et menthe

Pour favoriser l’humidité des muqueuses nasales et stimuler les sécrétions, le lavage de nez reste un des meilleurs moyens. Pour ce lavage, préparez une infusion de camomille ou de menthe. Une fois tiède, vous en recueillez au creux de votre main ou avec une paille et vous en inhalez délicatement par toutes petites quantités dans le nez. Vous pouvez répéter cette séance toutes les heures si nécessaire et pour obtenir des résultats.

Compresses au laurier-sauge

Outre de tels lavages, vous pouvez opter ou compléter avec des compresses. Dans ce cas, faites bouillir cinq feuilles de laurier-sauce pendant trois minutes ...

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