Vitamine C liposomale : ce qu'il faut savoir

[article en cours de réactualisation]

Chaque jour nous risquons
la panne de vitamine C

Les substances toxiques, le stress intense, une petite chirurgie ou une anesthésie dentaire, la consommation de tabac, de médicaments comme l’aspirine, les antibiotiques, les antalgiques, les tranquillisants, un effort sportif intense, un effort intellectuel soutenu, une pollution environnante importante, etc. sont de grands consommateurs de vitamine C dans notre organisme.

Il s’avère que beaucoup de personnes sont carencées sans le savoir, en raison du déséquilibre de leurs habitudes alimentaires qui ne suffisent pas à leurs besoins en vit C.

Il en résulte ce qu’on appelle l’hypoascorbémie qui se manifeste sous les formes très diverses ou dans les cas suivants :

• allergies
• affections cardio-vasculaires
• anémies
• arthrose
• cholestérolémie
• coagulation sanguine mauvaise
• constipation
• coryza chronique
• douleurs récurrentes diverses
• fatigue chronique
• fragilité capillaire – purpura
• goutte
• infections
• insomnie
• intoxications – (antipoison)
• œdèmes
• retard scolaire
• séquelles d’accidents vasculaires cérébraux
• infertilité masculine et féminine
• stress
• tabagisme
• varices et affections veineuses

ATTENTION, il y a plusieurs sortes de vitamine C. Il se dit qu’elle empêche de dormir. Or, on constate que les troubles du sommeil fréquemment décrits n’apparaissent que chez les consommateurs de vitamine C de synthèse de pharmacie, souvent très peu dosée puisque réglementée à 120 mg maxi par jour et à laquelle ont été ajoutées diverses autres substances comme des conservateurs, des édulcorants, des colorants, et de la caféine ! La vitamine C naturelle au contraire n’excite pas et favorise le bon sommeil.

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Un catalyseur de nombreux métabolismes vitaux

La vitamine C naturelle :

• potentialise l’action des autres vitamines dont elle est le starter,
• agit comme transporteur d’hydrogène dans les phénomènes d’oxydo-réduction cellulaire,
• lutte contre une production anarchique de radicaux libres,
• est des plus performantes substances anti-oxydantes,
• ralentit le vieillissement cellulaire,
• stimule les fonctions cérébrales,
• a un important pouvoir anti-fatigue,
• est un puissant facteur de surpassement,
• augmente la résistance de l’organisme aux chocs anaphylactiques et aux allergies,
• joue un rôle anti-infectieux très important en renforçant nos défenses immunitaires,
• a une action anti-tumorale,
• augmente le tonus des parois capillaires et améliore la micro-circulation cellulaire,
• contribue à la production des globules rouges,
• stimule la formation des substances osseuses en cas de fracture,
• joue un rôle favorable dans le métabolisme phospho-calcique.

Curieusement, on retrouve les mêmes critères dans le diabète et le scorbut : dépression immunitaire, hémorragies, fatigue, ruptures cellulaires, délais de cicatrisation, athéromes. Par exemple, lorsque le cochon d’Inde est soumis à une alimentation carencée en vitamine C, il devient diabétique en un mois...
La cécité diabétique est en outre souvent récupérée en un mois avec des prises de 5 g de vitamine C naturelle par jour.

Le scorbut, l'état terminal de l'hypoascorbémie

« Même si aucun symptôme extérieur n'indique de problème, une personne peut être dans un état de carence en vitamine C plus dangereux que le scorbut lui-même. Lorsque cet état n'est pas détecté, et persiste sans être corrigé, les dents et les os seront endommagés, et plus grave encore, le flux sanguin peut s'affaiblir jusqu'à ne plus pouvoir résister ou combattre des infections difficilement guérissables comme le scorbut. » - (Food and Life Yearbook 1939, Département de l'Agriculture des Etats-Unis.)

En fait, si on le croyait quasi disparu, le scorbut réapparait aujourd'hui avec différentes formes causales, qu'il s'agisse de troubles du comportement alimentaire (anorexie), de grande précarité sociale, de carences liées à la toxicomanie ou aux pathologies psychiatriques, de personnes âgées isolées, etc.

On retrouve typiquement chez les personnes concernées des taux sanguins de vitamine C inférieurs à 2mg/litre, mais qui n'apparaissent que trois mois après la carence. Les signes qui doivent alerter sont l'apparition d'un purpura, d'hématomes spontanés au moindre choc, ou de saignements de gencives et d'anomalies dentaires.

Rappel cure classique

Pour commencer une détoxification profonde, en période de stress ou de grande fatigue, il faut monter progressivement à 4 ou 5 g par jour de bonne vitamine C d’acérola (sans additifs), ceci pour ne pas déclencher soudainement une débâcle de toxines. Des doses plus élevées peuvent provoquer des ballonnements, des coliques ou de la diarrhée, car quand lorsque la vitamine C excède les besoins du corps, elle n'est pas absorbée. Lors d'une maladie, l’on peut augmenter progressivement la vitamine C de 2 grammes par heure jusqu'à ce que votre ventre commence à gargouiller ou que vous avez des selles molles. On appelle cela le titrage de doses de vitamine C.

La vitamine C la moins chère est l'acide ascorbique que vous pouvez avoir en grosse quantité, bien que d'autres formes de haute qualité et des versions alcalines mieux absorbées sont disponibles comme l'ascorbate de sodium. Si vous trouvez l'acide ascorbique trop acide, mélangez-le avec un peu de bicarbonate de sodium pour l'adoucir. Certains ont peur que la vitamine C augmente leur niveau de sucre dans le sang ; ce n’est pas le cas, même à des doses de 2 grammes toutes les 3 heures.

NOTA : La vitamine a regagné en popularité récemment pour son effet protecteur sur les dommages causés par les radicaux libres sur l'ADN chez les travailleurs sévèrement exposés aux rayonnements à la centrale nucléaire de Fukushima, où ceux qui ont pris de la vitamine C n'ont eu aucun changement significatif à la fois de l'ADN libre et du risque global de cancer.

La vitamine C injectable

Il s’agit de la Laroscorbine en ampoules injectables qui est de la vitamine de synthèse à l’usage de syndromes lourds tels que : intoxication grave, cancer, maladies lourdes. – cette forme est prévue pour des perfusions en intraveineuses pouvant aller à 50 ml ou plus par séance. Ces ampoules ont longtemps existé en 10 ml, et puis un jour, elles ont été remplacées par des ampoules de 1 ml, ce que je considère comme un acte de malveillance pour décourager les utilisateurs… Mais qu’à cela ne tienne, chaque attaque génère des solutions nouvelles, et de plus, plus performantes encore !

Aujourd'hui, il est possible de remplacer la vitamine C administrée en mégadoses par voie intraveineuse (I.V.), par de la vitamine C liposomale qui peut être prise par voie orale – ce qui est plus sympathique, et de plus fabriquée à la maison.

Qu'est-ce que la vitamine C liposomale ?

Un liposome est comme un sac qui transporte une substance dans votre corps et ses cellules. Il est incroyablement efficace pour accomplir cette tâche, car il est fait de graisse. Il se trouve que c'est le même type de graisse qui constitue les membranes cellulaires, ce qui lui permet de traverser cette barrière beaucoup plus facilement. De plus, les liposomes sont minuscules et peuvent ainsi passer par toutes fissures les plus infimes de nos barrières cellulaires.

Pour un dosage efficace d'une mégadose de vitamine C - comme pour tuer les cellules cancéreuses - vous devez atteindre un taux de vitamine C dans le sang d'environ 250-350 mg/décilitre. Une personne moyenne aura généralement environ 1 mg/dl avec un régime alimentaire à peu près correct. Après un traitement de 25 à 50 grammes de vitamine C en intraveineuse sur une période d'environ 90 minutes, le taux sanguin varie de 200 à 300 mg/dl.

Selon les rapports, 6 grammes de vitamine C liposomale par voie orale, équivalent au niveau cellulaire à 50 grammes de vitamine C en intraveineuse.

On peut la fabriquer à la maison

Pour faire de la vitamine C liposomale, vous avez besoin d'un nettoyeur à ultrasons pour bijoux. Il suffit d'en chercher un sur Amazon ou dans tout autre magasin de votre choix et de voir la taille la plus pratique pour vous. Ensuite, vous aurez besoin de lécithine de tournesol ou de lécithine de soja non-OGM sans hexane, et de vitamine C, de préférence sous la forme d'ascorbate de sodium.

Il vous faut :
- 3 cuillères à soupe rases de lécithine
- 1 cuillère à soupe rase d'ascorbate de sodium.
Dissolvez la lécithine dans 1 tasse (240 ml) d'eau chaude ou froide, de préférence distillée. Laissez tremper pendant quelques heures environ. Il ne faut pas qu'elle s'agglutine, donc l'utilisation d'eau tiède est préférable.

Dissolvez l'ascorbate de sodium dans 1/2 tasse d'eau chaude, de préférence distillée.
Verser les deux solutions ensemble dans le nettoyeur à ultrasons et vibrez pendant environ 20 à 25 minutes.

La dose d’attaque de vitamine C liposomale est d'environ 2 g trois fois par jour pendant 2 ou 3 mois, et la dose d'entretien est de 1 g deux fois par jour, en augmentant les doses ponctuellement si nécessaire.

Cette recette fournit 12 grammes de vitamine C ascorbate avec une efficacité d'encapsulation liposomale de 70 % à 90 % . Elle se conserve à température ambiante pendant environ 3 à 4 jours à température ambiante, et beaucoup plus longtemps si elle est réfrigérée.

En cas de maladie, vous pouvez prendre la moitié de la préparation tout au long de la journée pendant un jour ou deux. Mais sevrez-vous progressivement, pour que le corps ne perçoive pas de manque artificiel drastique.

Et si vous n'avez pas envie de faire tout ça on en trouve sur internet sous forme liquide ou en gélules (voir le carnet d'adresse).

Comment choisir sa vitamine C liposomale ?

Attention ! On commence à trouver de nombreuses marques de vitamine C liposomale. Pour faire votre choix:

• Surveillez le ratio lécithine/Liposome – Vit C

La plupart des produits utilisent de la lécithine classique pour réaliser l'émulsion. Préférez ceux qui emploient cette phosphatidylcholine (version ultra-purifiée de la lécithine) sans OGM, sans trace résiduelle de soja, et sans gluten.

• Choisissez le taux le plus élevé de phosphatidylcholine (si il est mentionné sur l'étiquette). Vous trouverez par exemple des produits utilisant du soja à 1000mg avec 50% de phosphtidylcholine. C'est trop peu ! Rappelez-vous que moins il y a de résidus de soja, meilleure est la formule !

Il faut savoir que la plupart des formes liposomales utilisent de la lécithine de soja, qui a un taux bas de phosphatidylcholine et qui n'a pas de fonction thérapeutique. La lécithine désigne une substance qui comprend différents phospholipides ainsi que des acides gras et des huiles (triglycérides). La lécithine est extraite le plus souvent des haricots de soya, mais aussi du jaune d’oeuf et des graines de tournesol et de colza. La proportion de phosphatidylcholine dans la lécithine varie d’environ 25 % à 96 %...

• Enfin, choisissez une vitamine C liposomale sans alcool de préférence.