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VIDÉO - Les marches Animales pour unifier son corps (partie 2)

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mouvements animaux

Les mouvements animaux sont un moyen ludique de renforcer naturellement votre corps en l'unifiant et en le connectant, tout en passant du temps au sol. À travers ces 3 mouvement animaux vous allez vous réapproprier des locomotions primaires que vous avez déjà fait jeune enfant. Ces séquences neuromotrices font partie de l'évolution humaine et sont essentielles aussi pour re-développer une bonne coordination motrice et un travail en synergie de la ceinture scapulaire et pelvienne. Vous allez découvrir ici la marche du canard, de la grenouille et du singe. David Tan est coach et Ostéopathe DO, Kinésithérapeute DE formé à Paris. Il explore avec passion le perfectionnement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans. Pour en savoir plus sur sa méthode des cinq piliers, cliquez ici.

Lire aussi VIDÉO - 3 Marches Animales pour unifier son corps

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé

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