Au soleil de la santé

Une équipe de chercheurs de l’université de Georgetown (Washington, États-Unis) vient d’identifier un nouveau bienfait de l’exposition au soleil. En effet, en plus de faciliter la synthèse de la vitamine D, de la sérotonine et (de façon indirecte) de la mélatonine, en plus de participer à la régulation des horloges biologiques, la lumière solaire stimule la mobilité des lymphocytes T, ces globules blancs impliqués dans l’immunité cellulaire. Ainsi, profiter du soleil sans en abuser permettrait de diminuer le risque de maladie infectieuse, cancéreuse (y compris le mélanome !) et auto-immune.