Ashwagandha : effets thérapeutiques, effets indésirables, dosages et précautions rédigé le 02 août 2023 à 14h24 Des voix inquiètes se sont récemment élevées pour alerter sur d’éventuelles précautions d’emploi concernant l’ashwagandha. Ses effets endocriniens, notamment, soulèvent des questions dans plusieurs pays d’Europe du Nord. Faisons le point, avec deux expertes, sur ses nombreuses ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Ashwagandha, l’adaptogène reine rédigé le 29 mai 2023 à 13h13 Bien que les plantes adaptogènes soient de plus en plus utilisées pour leurs capacités à soutenir l’organisme dans sa résistance à l’effort physique et cognitif, au froid, aux agressions immunitaires et au stress, toutes ne se valent pas et chacune a ses spécificités. Qu’en est-il de ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
La thymoquinone, une panacée issue de la nigelle rédigé le 10 mars 2023 à 15h41 À l’heure où l’on cherche à lutter contre les résistances des bactéries aux antibiotiques et des cancers aux chimiothérapies, il est une molécule, plébiscitée depuis plus de deux mille ans, extrêmement prometteuse : la thymoquinone. Exerçant une – presque ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Pour traiter les plantes, pensez aux plantes rédigé le 25 janvier 2023 à 11h44 Traiter les plantes par des plantes ? Utopie ou réalité ? Par les temps qui courent, c’est en tout cas une mélodie qui séduit l’oreille de toutes celles et ceux qui se sont pris de passion pour le jardinage. Et ils sont nombreux puisque l’on compte environ 35 % des Français à ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Des pollens qui font du bien rédigé le 26 décembre 2022 à 12h02 Chacun connaît plus ou moins l’intérêt des produits de la ruche regroupant pollen, propolis, gelée royale… Mais hormis les généralités connues du plus grand nombre, il y a pour chaque substance des nuances tant subtiles qu’importantes. Prenons le cas des pollens frais aux nombreuses ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Le fenugrec pour Alzheimer et pour le syndrome des ovaires polykystiques rédigé le 07 décembre 2022 à 12h06 Deux nouvelles études suggèrent que des extraits de fenugrec, une des plus anciennes plantes médicinales et aromatique, pourraient améliorer deux maladies face auxquelles la médecine conventionnelle reste, à ce jour, assez désarmée : la maladie d’Alzheimer et le syndrome des ovaires ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Se soigner avec les hydrolats (Drs Françoise Couic Marinier, Christine Cieur et Laure Destephe Vidal) rédigé le 20 octobre 2022 à 12h10 Avec les plantes, il n’y a pas que les huiles essentielles qui soignent. Il y a aussi l’hydrolat. L’hydrolat est l’eau chargée en molécules aromatiques qui coule à la sortie d’un alambic. Plus doux que les huiles essentielles, les hydrolats sont naturellement plus adaptés aux ... +
Les superpouvoirs des plantes adaptogènes, (Stéphanie Mezerai) rédigé le 23 juin 2022 à 11h47 Dans ce recueil simple d’accès et pédagogique, la naturopathe Stéphanie Mezerai nous fait découvrir les plantes adaptogènes et leurs vertus uniques. Originaires pour la plupart de Chine, d’Inde et de Russie, ces plantes ont la capacité d’améliorer la résistance de l’organisme au ... +
"Soigner avec les plantes, c’est aussi s’interroger sur leur mode de production"" Interview d'Aline Mercan rédigé le 23 décembre 2021 à 12h45 Dans son dernier livre*, Aline Mercan, médecin, phytothérapeute et ethnobotaniste montre comment le business de la phytothérapie met en danger les espèces végétales à travers le monde. Elle rappelle qu’il existe des alternatives locales pour soulager de nombreux maux et se soigner sans ... Réservé aux abonnés > Abonnez-vous
Manuel de phytothérapie écoresponsable (Aline Mercan) rédigé le 30 novembre 2021 à 13h04 Nous avions déjà évoqué le problème que soulève l’engouement pour la phytothérapie sur les ressources naturelles. Empreinte carbone, pression de la demande sur les cultures locales, récoltes et prélèvements irrespectueux, le marché de la phytothérapie développe les mêmes travers ... +
Des voix inquiètes se sont récemment élevées pour alerter sur d’éventuelles précautions d’emploi concernant l’ashwagandha. Ses effets endocriniens, notamment, soulèvent des questions dans plusieurs pays d’Europe du Nord. Faisons le point, avec deux expertes, sur ses nombreuses ... 
Bien que les plantes adaptogènes soient de plus en plus utilisées pour leurs capacités à soutenir l’organisme dans sa résistance à l’effort physique et cognitif, au froid, aux agressions immunitaires et au stress, toutes ne se valent pas et chacune a ses spécificités. Qu’en est-il de ... 
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Deux nouvelles études suggèrent que des extraits de fenugrec, une des plus anciennes plantes médicinales et aromatique, pourraient améliorer deux maladies face auxquelles la médecine conventionnelle reste, à ce jour, assez désarmée : la maladie d’Alzheimer et le syndrome des ovaires ... 
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