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Pour la santé de vos os, pensez aux œufs

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  • De la coquille d'oeuf pour un squelette en bétonDe la coquille d'oeuf pour un squelette en béton
Os

Dans le cadre de la santé des os, et plus particulièrement de leur reminéralisation, bien des solutions existent. Mais une solution est trop souvent oubliée et pourtant elle est redoutablement efficace. De quoi s’agit-il ? De l’œuf-citron.

Dans le cadre de la santé des os, et plus particulièrement de leur reminéralisation, bien des solutions existent. Ne parlons pas des solutions allopathiques : toute la presse grand public les soutient, les médiatise et communique dessus. En solution alternative, la prêle, le lithothamne, l’huile de foie de morue, etc., sont souvent recommandés sur les réseaux sociaux dès lors que l’on demande conseil pour densifier ses os. Mais une solution est trop souvent oubliée et pourtant redoutablement efficace. Conseillée par le naturopathe Raymond Dextreit, cette recette simple et qui ne coûte (quasiment) rien nous a été rappelée par une lectrice. Qu’elle en soit remerciée ! De quoi s’agit-il ? De l’œuf-citron. Pour la réaliser, rien de plus simple. Prenez, le soir, un verre dont le diamètre laisse le moins d’espace possible entre la coquille de l’œuf et la paroi du verre. Vous placez à l’intérieur du verre un œuf entier et intact, bio, de préférence, à coquille blanche, en veillant à ne pas le briser. Bien entendu, la coquille doit être tout à fait propre. Prenez un citron bio, pressez le jus, et versez-le jusqu’à recouvrir complètement le citron. Au mieux, laissez tremper toute la ...

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