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Les résolvines, armes anti-inflammatoires des oméga-3

Résolvines : les anti-inflammatoires de demain ?

Pathologies inflammatoires chroniques articulaires ou digestives, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques, maladies auto-immunes… Tous ces troubles ont en commun une dérégulation du phénomène inflammatoire. D’aigu, il devient chronique, avec entretien, voire aggravation, des symptômes, dont les douleurs, et attaque inflammatoire des organes avoisinants, et parfois même de tout l’organisme. Les résolvines, des molécules qui seraient jusqu'à trente fois plus puissantes que ...
rédigé le 25 avril 2023
Inflammation : misez sur les fruits rouges

Inflammation et stress oxydatif, misez sur les fruits rouges !

L’inflammation chronique, à l’origine de nombreuses pathologies, n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour la réduire ou la modérer, à commencer par manger en saison des baies et petits fruits rouges de qualité. Zoom sur un geste santé facile à mettre en place. Deux types d'inflammation, deux actions bien différentes   L’inflammation aiguë, physiologique, est indispensable à l’organisme pour qu’il puisse se défendre contre agressions (traumatiques, ...
rédigé le 13 avril 2021
La propolis s'accumule et se recueille sur les rayons des rûches ou des grilles spéciales

Propolis : antibactérienne et antivirale, mais surtout anti-inflammatoire

Et si l’efficacité de la propolis découlait en grande partie de son pouvoir anti-inflammatoire ? C’est ce que suggère une nouvelle recherche. Un remède ancestral polyvalent La propolis de peuplier (couramment appelée propolis brune), la plus répandue en Europe, est un remède naturel très connu et employé pour le traitement des maux de gorge, des maladies respiratoires ou des faiblesses immunitaires notamment. Ce produit de la ruche est fabriqué par les abeilles ...
rédigé le 20 janvier 2020
L’inflammation, système d’alerte du corps, du Pr Patrizia d’Alessio

L’inflammation, système d’alerte du corps, du Pr Patrizia d’Alessio (éd. Dangles)

On a longtemps cru que l’inflammation était une réaction immunitaire à des agressions extérieures, virales ou bactériennes. Depuis quelque temps, on considère que l’inflammation peut être déclenchée par le stress, et donc par des mécanismes internes, endogènes. C’est le postulat de l’inflammation à bas bruit, sans symptômes, qui progresse silencieusement. Cet ouvrage scientifique, rigoureux, et pour autant très clair, dresse les mécanismes de l’inflammation, les ...
rédigé le 01 juillet 2019
L'inflammation silencieuse, de Guy Roulier

L'inflammation silencieuse, de Guy Roulier (éd. Dangles)

Les problèmes de santé liés à l’inflammation chronique s’invitent souvent dans nos colonnes. Nous leur avons même consacré un dossier il y a quelques mois. L’inflammation silencieuse mérite en effet qu’on la prenne au sérieux. Comme le rappelle Guy Roulier, elle « est à l’origine de 80% des douleurs chroniques dites “fonctionnelles” qui nous empoisonnent la vie », ainsi que de nombreuses maladies chroniques. Heureusement, les médecines alternatives regorgent de ...
rédigé le 20 avril 2018
Quand vos défenses immunitaires deviennent une menace

L’inflammation chronique  : une menace silencieuse

Quand elles sont chroniques ou aiguës, les inflammations font souffrir. Mais les inflammations peuvent aussi être silencieuses. On sait qu’elles sont à l’origine de nombreuses maladies, mais quel rôle jouent-elles exactement dans la genèse du cancer ? Comment les prévenir ? Quels examens faut-il effectuer pour les dépister ? Enfin, comment les traiter naturellement ? Réponses dans ce dossier. Dans cette vie trop active qui nous stresse pratiquement tous en ce XXIe siècle, ...
rédigé le 26 juin 2017
L'ibuprofène, une molécule de synthèse aux effets secondaires non négligeables

Les traitements anti-inflammatoires

Les traitements administrés en médecine allopathique pour combattre les inflammations (stéroïdiens et non stéroïdiens)  s'accompagnent hélas d'effets secondaires parfois graves. Heureusement, les solutions naturelles existent. La médecine alternative est souvent accusée de promouvoir l’automédication. Non seulement cette accusation est totalement fausse – et Alternative Santé vous met régulièrement en garde en vous incitant à consulter des médecins et thérapeutes de ...
rédigé le 26 juin 2017
le curcuma limite les dommages à l'ADN

Hygiène et nutrition : prévenir l'inflammation

Un petit nombre de règles faciles à appliquer au quotidien, et qui concernent principalement l'hygiène de vie et l'alimentation, vous permettront de prévenir la plupart des inflammations. Suivez le guide. Vaincre l’inflammation silencieuse est possible, et cela grâce à une nouvelle hygiène alimentaire qui met en avant une nutrition anti-inflammatoire. Suppression du sucre raffiné Dans notre alimentation moderne, le sucre est partout. Pour réduire et abolir l’inflammation, mettre ...
rédigé le 26 juin 2017
Une inflammation silencieuse est propice au développement de pathologies

L’inflammation : pathologie à bas bruit

Il n'est pas toujours facile de repérer l'installation et la progression d'une inflammation. Pour ne pas laisser le mal s'aggraver à votre insu, soyez attentif à certains signes subtils. Les tests sanguins, pas infaillibles, peuvent tout de même vous aider. Comme nous l’avons vu précédemment, un certain nombre de maladies graves trouvent leur origine dans l’inflammation. Contrairement à ce nous pourrions imaginer, cette inflammation n’est pas une conséquence de la maladie, mais ...
rédigé le 26 juin 2017
L'inflammation encourage l'irrigation accrue des cellules cancéreuse

Le cancer : une maladie inflammatoire ?

Les phénomènes inflammatoires entretiennent des relations étroites, bien qu'encore mal comprises, avec le développement de cancers. Les causes en jeu ont souvent à voir avec notre mode de vie. L’inflammation est donc un phénomène de protection naturelle essentiel à notre survie, lorsqu’elle agit positivement sur notre organisme. En effet, sans elle, nous serions confrontés à des agents pathogènes néfastes qui agiraient sans que nous disposions d’un mécanisme de défense ...
rédigé le 26 juin 2017