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Pour remonter votre immunité, passez donc au vert !

Article paru dans le journal nº 81 Acheter ce numéro

C’est un fait établi que l’exposition à un large spectre de micro-organismes facilite le développement d’une immunité efficace : ainsi, les enfants élevés à la campagne et passant la plupart de leur temps libre dehors ont moins d’infections et de problèmes allergiques que les enfants des villes, même si ceux-ci passent autant de temps dehors. À partir de ce constat, une équipe s’est intéressée à la diversité du microbiote dans les différents types de sols couvrant une commune. Elle a observé que plus grande est la variété des plantes, plus large est la diversité au sein du microbiote dans le sol, jusqu’à parfois supporter la comparaison avec le sol d’une région restée boisée. Même si des études complémentaires sont nécessaires pour confirmer le lien entre le retour à une grande diversité au sein du microbiote des sols et une amélioration des défenses immunitaires au sein des populations qui vivent sur ces sols, rien n’empêche de multiplier les espèces végétales dans son espace de vie, tant intérieur qu’extérieur, car c’est sans danger.

 

Source :

J. G. Mills, et al. dans Restoration Ecology, 12 avril 2020.

 

En aucun cas les informations et conseils proposés sur le site Alternative Santé ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé

Tags sur la même thématique système immunitaire plantes pour la santé

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