Articles de la thématique Immunité (page 2)

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Renforcer les défenses

Quels compléments privilégier pour stimuler l’immunité et les défenses de l’organisme en période d’épidémie ? Les vitamines Les vitamines C, D et F : la plupart des vitamines interviennent dans le contrôle de l’immunité. Encore faut-il qu’elles soient naturelles et pas synthétiques. La vitamine C, dans sa forme naturelle telle qu’on peut la trouver dans les fruits frais, augmente l’activité des lymphocytes et des globules blancs. Elle favorise la synthèse des ...

rédigé le 18 mars 2020

La diffusion de certaines HE permet d'assainir l'atmosphère d'une pièce.

Plus fort face aux infections virales

En dehors du confinement et du port de masque, quelles pourraient être les actions les plus efficaces pour se prémunir des affections virales ? Et si l’hygiène de vie, la pratique du jeûne et l’aromathérapie nous réservaient quelques belles surprises ? Aujourd’hui, des dizaines de laboratoires à travers le monde s’affairent sans relâche pour développer un possible vaccin et des antiviraux capables de prévenir ou traiter cette épidémie. Quant à l’utilisation de la ...

rédigé le 18 mars 2020

L’astragale au secours de l'immunité et de la flore intestinale

En plus de restaurer la santé intestinale, cette plante aux multiples vertus adaptogènes, dont un effet stimulant sur le système immunitaire, pourrait offrir une solution pour minimiser les perturbations liées à la prise d'antibiotiques. La prise d’antibiotiques est souvent associée à des problèmes de transit ‒ notamment des diarrhées ‒ consécutifs à la dégradation du microbiote intestinal, ce qui motive généralement la prescription concomitante de probiotiques. Au ...

rédigé le 04 février 2020

La cannelle est très efficace pour inhiber la croissance de champignons ou bactéries.

Réveiller le système immunitaire

Garant de notre santé, le système immunitaire est un réseau cellulaire bien organisé, capable de nous défendre contre les agressions extérieures. Bactéries et virus sont mis à la porte, empêchant ainsi les maladies de s’installer. Une faiblesse de sa part laisse place à ces maux que nous connaissons en hiver. Organisation complexe, le système immunitaire est directement impacté par notre environnement et par notre hygiène de vie. L’alimentation joue un rôle fondamental, en ...

rédigé le 28 janvier 2020

Préparez l'immunité de vos animaux avant l'hiver

L’hiver approche à grands pas et avec lui tout un cortège d’agressions comme le froid et les microbes. C’est aussi une période de ralentissement général pour toute la nature : les arbres perdent leurs feuilles, la sève circule au ralenti, certains animaux hibernent plusieurs mois. Par conséquent, l’organisme de l’animal -même non affaibli- aura plus de mal à se défendre sans compter que votre ami n’est pas non plus à l’abri d’une baisse de tonus ! En effet, ...

rédigé le 12 novembre 2014

Prévenir naturellement les allergies de bébé

Les allergies frappent de plus en plus souvent et à un âge de plus en plus jeune. Il existerait pourtant un moyen facile de prévenir cette douloureuse éventualité : en suçant la tétine de leur nouveau-né, les parents lui transfèrent un certain nombre de micro-organismes stimulant utilement son système immunitaire, notamment en réduisant de façon significative le niveau des immunoglobulines IgE, dont l’augmentation est associée à l’émergence des allergies. E. ...

rédigé le 19 décembre 2018

En synergie avec la luzerne, la Chlorella vulgaris optimise notre potentiel antioxydant.

De la chlorophylle pour renforcer le système immunitaire

Chlorella vulgaris : c’est de cette algue d’eau douce microscopique qu’est extraite la chlorophylle, un des composants de ce complexe. On a un peu tendance à l’oublier, mais la chlorophylle est un nutriment hors norme, aussi bien pour détoxifier l’organisme que comme déodorant corporel – preuve de la quantité saisissante de ses antioxydants luttant contre les radicaux libres. En outre, la chlorophylle est moléculairement proche de la composition du sang humain, contribuant à ...

rédigé le 05 décembre 2018

La MIT a pour objectif de rétablir une bonne communication entre les cellules du système immunitaire.

Coup de pouce au système immunitaire

Chaque année, c’est la même histoire : l’hiver arrive avec son arsenal de microbes et autres virus, qui mettent à mal notre système immunitaire. La micro-immunothérapie (MIT) ou immunothérapie à dose infinitésimale (IDI), réservée aux médecins, peut compléter avantageusement des traitements naturels ou seconder des traitements classiques pour soutenir le système immunitaire. Impossible d’être en bonne santé sans un bon système immunitaire. Or, sous la pression du stress, ...

rédigé le 26 octobre 2018

Les bienfaits du shiitaké

Immunostimulant, antiviral et antioxydant, le shiitaké est le champignon aux vertus médicinales le plus consommé au monde. Utilisé traditionnellement en médecine chinoise pour activer la force vitale et d’usage très répandu en Corée et au Japon, il suscite de plus en plus de recherches. Comment le consommer et pour quels bénéfices ? Le Lentinula edodes, ou shiitaké, est un champignon d’origine japonaise. Il tire son nom de son hôte traditionnel, le shii, ou Castanopsis ...

rédigé le 25 janvier 2018

Renforcer son immunité, du Dr Paul Goetz (éd. Solar Santé)

Avec cet ouvrage, on redécouvre l’extraordinaire organisation de notre système immunitaire. Aucun répit ne lui est permis, car c’est à chaque seconde qu’il doit lutter contre les attaques extérieures. Or, son équilibre peut être altéré et affaibli par… nous-mêmes. Nous sommes, comme souvent, notre pire ennemi. Des événements douloureux, de gros coups de stress, un environnement délétère, des habitudes de vie, tous ces accidents du quotidien ont pour conséquence ...

rédigé le 20 décembre 2017