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Les vertus bien-être du coup de foudre

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  • Les bienfaits du coup de foudreLes bienfaits du coup de foudre

« L’amour est une force sauvage ; quand nous essayons de le contrôler, il nous détruit », écrivait Dante au XIIIe siècle. Aujourd’hui encore, la passion amoureuse peut faire peur. Le fameux coup de foudre est pourtant excellent pour la santé : il nous rend équilibrés, créatifs, enthousiastes. C’est l’anti-déprime par excellence !

Mais quelle est cette force qui arrive sans prévenir et met le feu dans notre coeur ? Oui, c’est une certitude : le coup de foudre existe. C’est l’amour dès le premier regard. Certains l’ont connu et expérimenté plusieurs fois, d’autres ne savent pas ce que c’est. Pourtant, être touché par la foudre amoureuse est une grande expérience extatique qu’il faut vivre au moins une fois dans sa vie.

Papillons dans le ventre

Le « coup de foudre » va complètement vous transformer : au début, vous aurez la sensation d’être traversé de la tête aux pieds par une force électromagnétique. Troublé par la personne qui est devant vous, votre coeur battra plus vite, vous sentirez des frissons parcourir votre corps et des « papillons » dans votre ventre ; une véritable modification hormonale se produira alors. Car l’amour est bien une alchimie merveilleuse qui se produit entre deux êtres, des énergies féminines et masculines qui se croisent, se rencontrent, s’allient et se complètent. C’est un élan vital qui surgit alors qu’on ne s’y attend pas. C’est un feu intérieur qui alimente soudain tout notre être, un peu comme une nourriture céleste. Et, pour tomber amoureux, il n’y a pas de limite d’âge ; l’amour peut surgir n’importe quand.

Alors, pourquoi avoir peur de « tomber amoureux » ? Sommes-nous devenus trop raisonnables, trop éloignés de nos émotions, enfermés sur nous-mêmes à cause d’une éducation trop répressive, remplie de tabous et d’interdits de toutes sortes ? L’amour est le contraire de la peur. Mais aimer implique aussi de savoir donner. Comme le dit Manuel Ontiveros, chamane mexicain : « Aujourd’hui, la plupart des gens ne savent plus donner, alors comment peuvent-ils prétendre recevoir de l’amour ? On entend souvent dire “c’est ma femme”, “c’est mon homme” ; avec ces mots, on se croit tout permis avec son compagnon ou sa compagne ; celui-ci ou celle-ci est devenu “notre propriété”. Où est la liberté de l’autre ? L’amour possessif n’est pas le véritable amour, car l’amour vrai, c’est savoir donner et surtout respecter l’autre. »

Non seulement le fait d’être amoureux est bon pour la santé, mais c’est un véritable élixir magique qui bouleverse complètement votre routine. Votre vision du monde va être soudain transformée : ce qui était de l’ordre de l’ordinaire deviendra « extraordinaire », cela développera votre faculté d’émerveillement et votre créativité. Vous vous sentirez soudain plus équilibré, plus léger, plus enthousiaste, vous serez lumineux ! C’est, de fait, l’anti-déprime par excellence. Quand on est amoureux, c’est l’insula et le cortex préfrontal gauche qui s’activent dans le cerveau ; on sécrète alors des endorphines, excellentes pour la santé.

Trouver l’« âme soeur »

Selon la médecine chinoise, notre corps renferme les mêmes énergies que ...

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